Друзі, ми працюємо. Віримо в ЗСУ і нашу Перемогу! Слава Україні!
Друзі, ми працюємо. Віримо в ЗСУ і нашу Перемогу! Слава Україні!
Код товару: 1547 |
Автор: Майкл Маттео
Видавництво: Альпина Паблишер
Обкладинка
Тверда
К-ть сторінок
172 стр
ISBN
978-5-9614-5003-3
Формат
145х215 мм
Вага
210 г
Мова
російська
Турбота про фізичне здоров'я - більше ніж мода. Це частина стратегії людини, орієнтованого на довге і щасливе життя. Ми ретельно продумуємо наш раціон, точно знаємо, що благотворно позначиться на здоров'ї і фізичній формі, але часто не думаємо про те, що негативні емоції і почуття завдають нашому здоров'ю набагато більший збиток, ніж шкідливі продукти. Розмова з неприємною людиною може вибити з колії на весь день. Ми відчуваємо себе розбитими, в житті починається хаос. Тому відносини з оточуючими людьми теж вимагають раціонального підходу. Тільки так ми усвідомлено зможемо наповнити свій світ правильними людьми.
Майкл Маттео, відомий викладач, психолог і сценарист, пропонує ставитися до вибудовування людських відносин за аналогією з побудовою здорової дієти. Його практичні рекомендації дозволять подивитися на своє життя з боку і визначити, спілкування з ким йде на користь, а чия компанія завдає один лише шкоду. Книга допоможе виявити ознаки нездорових відносин і підкаже, як живити свій розум тільки позитивними емоціями і уникати непотрібних конфліктів.