Bizlit +380995622563
Нет в наличии

Анатомия йоги (новая редакция)

Код товара: 105776
Анатомия йоги (новая редакция) книга купить

Автор: Лесли Каминофф

Издательство: Попурри
Код товара: 105776
Цена формируется...

0 человек добавили в Вишлист

Скоро в продаже

Автор: Лесли Каминофф

Издательство: Попурри

Переплет

Мягкий

К-во страниц

320 стр

ISBN

9789851537071

Формат

170х240 мм

Вес

460 г

Язык

русский

Хотите узнать, что происходит с вашим телом во время выполнения каждой асаны? Обновленное, дополненное и улучшенное издание ставшей бестселлером книги теперь содержит больше детальной информации и цветных иллюстраций, позволяющих лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе разных движений и йоги в целом. Вы получите возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела.

Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела.

Для широкого круга читателей.

Анатомия йоги (новая редакция) отзывы