Bizlit +380995622563
Есть в наличии

Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь

Код товара: 183
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь  книга купить

Автор: Мартин Селигман

Издательство: Альпина Паблишер
Код товара: 183
3242
264 264 грн
На складе

Автор: Мартин Селигман

Издательство: Альпина Паблишер

Переплет

Твердый

К-во страниц

338 стр

ISBN

978-5-9614-4431-5

Формат

170х240 мм

Вес

660 г

Язык

русский

Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман — живой классик психологии — утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям.

Книга Мартина Селигмана научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям освоить образ мышления, который стимулирует оптимизм.

Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь отзывы

https://bizlit.com.ua/image/cache/data/avtor/avtor-martin-seligman-90x120.jpg

Мартин Селигман — известный американский психолог, исследователь. Мировую славу ему принесло инициированное им направление позитивной психологии. Эта ветвь психологии изучает... Подробнее