Йога за 30 дней

Код товару: 122211

Автор: Линда Гейнс

Видавництво: Творча Кузня

Код товару: 122211

500 грн

400 грн

1 людина додала у Вишлист

На складі

Дешевше не знайдеш
Тільки оригінальні книги
Безкоштовна доставка від 1500 грн

- Доставка:
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
- Гарантія:
- Повернення, обмін протягом 14 днів
- Варіанти оплати:
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD

Автор: Линда Гейнс

Видавництво: Творча Кузня

Обкладинка

М'яка

К-ть сторінок

192 стр

ISBN

978-985-15-4794-0

Формат

220х290 мм

Мова

російська

Особисте зростання Здорове життя. Спорт

Дешевше не знайдеш
Тільки оригінальні книги
Безкоштовна доставка від 1500 грн

Доставка:
Вартість від 29 грн
Термін доставки 1-4 дні
Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта

Гарантія:
Повернення, обмін протягом 14 днів

Варіанти оплати:
Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
Картою VISA або MASTERCARD

Опис Відгуки (0)

Опис

Опис книги Йога за 30 дней

Вам подобається йога, але ви не знаєте, з чого почати? Спантеличені безліччю книг і сайтів, що демонструють різні пози, але не пояснюють, як їх з'єднати в комплекс? Значить, ця книга для вас. З її допомогою ви пройдете 30-денний курс занять, почавши з найпростіших вправ і поступово їх ускладнюючи. Навіть якщо ви не дуже спортивні й ніколи раніше не займалися йогою, то чому б не спробувати? Всього за місяць ви освоїте 50 базових асан, які додадуть вам сили, гнучкості, бадьорості і здоров'я. Йога тонізує тіло і заспокоює розум. Щоденна практика не тільки зробить вас стрункими і гнучкими, а й допоможе вирішити багато проблем зі здоров'ям - від безсоння до ПМС. Незалежно від вашого віку або рівня фізичної підготовки йога дозволить зміцнити хребет і поліпшити поставу, підтримає імунну систему і концентрацію розуму. Почніть прямо сьогодні!

Відгуки (0)

Відгуки про Йога за 30 дней

0 / 5

5 зірок

4 зірки

3 зірки

2 зірки

1 зірка

Залишити відгук