Йога. Путеводитель для начинающих. О различных школах, стилях и учителях
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
- Міжнародна відправка (доставка в інші країни світу)
- Повернення, обмін протягом 14 днів
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Здавалося б, йога - вона і є йога. Але коли ви вирішите зайнятися цією модною практикою, то виявите, що існують десятки, якщо не сотні, різних систем, стилів і традицій йоги. І хоча в принципі йога - для всіх, не кожна система підходить кожному. Що ж вибрати особисто вам? Як розібратися в цих загадково звучать індійських назвах стилів?
Перед вами - перша в світі книга, докладно описує найпопулярніші в наш час школи йоги і аналізує їх філософські основи, методики навчання і особливості практичних занять. Новачкам вона допоможе правильно вибрати інструктора, а практикуючим зі стажем буде цікаво і корисно познайомитися з "суміжними територіями" безмежного світу сучасної йоги.