Друзі, ми працюємо. Віримо в ЗСУ і нашу Перемогу! Слава Україні!
Друзі, ми працюємо. Віримо в ЗСУ і нашу Перемогу! Слава Україні!
Код товару: 95128 |
Автор: Джонатан Монкс
Видавництво: Форс Україна
Обкладинка
Тверда
К-ть сторінок
128 стр
ISBN
978-5-699-88284-7
Формат
185x240 мм
Мова
російська
Ця книга про вас, вашому тілі і про те, як ви до нього ставитеся. Йога та пілатес - наймодніші види фізичних тренувань, але нам доводиться вибирати, який з цих практик зайнятися.
Джонатан Монкс, відомий тренер, об'єднав обидві і написав книгу, яка пропонує вам самим створити свою власну систему тренувань, засновану на його вправах.
Швидко! Ефективно! Динамічно!