Немає в наявності
Bizlit +380995622563

Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!

Немає в наявності

Йога-нидра. Искусство целительного расслабления

Код товару: 113958

Автор: Камини Десаи

Видавництво: София
Код товару: 113958
381 грн
381

1 людина додала у Вишлист

Очікується
Наявність не раніше, ніж через 30 днів

Автор: Камини Десаи

Видавництво: София

Обкладинка

Тверда

К-ть сторінок

384 стр

ISBN

978-5-906897-48-0

Формат

131х206 мм

Мова

російська

Опис книги Йога-нидра. Искусство целительного расслабления

Йога-нідра - напрямок йоги, що набирає популярність в наші дні, - являє собою сукупність дихальних технік, тілесних вправ і способів роботи з свідомістю. Йога-нідра спрямована на досягнення максимального розслаблення і стану «недіяння», в якому організм використовує енергію, зазвичай спалюється розумом, для відновлення і самозцілення.

Практика йога-Нідра навчить вас розслаблятися так само глибоко, як і під час сну. Йогіни стверджують, що 45 хвилин занять йога-Нідра відновлюють організм так само, як і три години глибокого сну. Книг по йога-Нідра дуже мало, а робота Каміни Десаї - вважається кращою.

Йога-нідра чудова тим, що вона працює відразу з усім спектром буття, від самих щільних рівнів до найтонших:

  • покращує сон, нейтралізує надлишки стресу, відновлює відчуття досконалого спокою, гальмує процеси старіння;
  • дозволяє перенаправити в інше русло переживання, тривоги і страхи, що заважають нам радіти життю і будувати гармонійні відносини;
  • йога-нідра дозволяє розібрати і відпустити незавершені, повноцінно не пережиті емоції і досвід.

Відгуки про Йога-нидра. Искусство целительного расслабления

0 / 5

5 зірок

0

4 зірки

0

3 зірки

0

2 зірки

0

1 зірка

0


Йога-нидра. Искусство целительного расслабления відгуки

Автори книги Йога-нидра. Искусство целительного расслабления

Камини Десаи
image/data/avtor/no_avtor.jpg
Камини Десаи — кандидат наук, директор по учебной работе и методист одной из первых школ йога-нидры на Западе — Института Амрит-йоги. Признанный эксперт в области внутренних дисциплин йога-нидры,... Подробнее