Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Ваш кошик порожній.
Версия сайта на русском языке
Вы всегда можете переключить на украинский язык, воспользовавшись переключателем в шапке сайта
СПАСИБО
Особистий кабінет
Йога-нидра. Искусство целительного расслабления
| Код товару: 113958 |
Код товару: 113958
381 грн
- Дешевше не знайдеш
- Тільки оригінальні книги
- Безкоштовна доставка від 1500 грн
-
- Доставка:
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
-
- Гарантія:
- Повернення, обмін протягом 14 днів
-
- Варіанти оплати:
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
Автор: Камини Десаи
Видавництво: София
Обкладинка
Тверда
К-ть сторінок
384 стр
ISBN
978-5-906897-48-0
Формат
131х206 мм
Мова
російська
- Дешевше не знайдеш
- Тільки оригінальні книги
- Безкоштовна доставка від 1500 грн
Опис книги Йога-нидра. Искусство целительного расслабления
Йога-нідра - напрямок йоги, що набирає популярність в наші дні, - являє собою сукупність дихальних технік, тілесних вправ і способів роботи з свідомістю. Йога-нідра спрямована на досягнення максимального розслаблення і стану «недіяння», в якому організм використовує енергію, зазвичай спалюється розумом, для відновлення і самозцілення.
Практика йога-Нідра навчить вас розслаблятися так само глибоко, як і під час сну. Йогіни стверджують, що 45 хвилин занять йога-Нідра відновлюють організм так само, як і три години глибокого сну. Книг по йога-Нідра дуже мало, а робота Каміни Десаї - вважається кращою.
Йога-нідра чудова тим, що вона працює відразу з усім спектром буття, від самих щільних рівнів до найтонших:
- покращує сон, нейтралізує надлишки стресу, відновлює відчуття досконалого спокою, гальмує процеси старіння;
- дозволяє перенаправити в інше русло переживання, тривоги і страхи, що заважають нам радіти життю і будувати гармонійні відносини;
- йога-нідра дозволяє розібрати і відпустити незавершені, повноцінно не пережиті емоції і досвід.
