Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Ваш кошик порожній.
Версия сайта на русском языке
Вы всегда можете переключить на украинский язык, воспользовавшись переключателем в шапке сайта
СПАСИБО
Особистий кабінет
Отримай знижку до 20% на продукцію видавництва МонолитBizz
Отримай +1% за кожну другу книгу в замовленні
Отримай +2% за кожне друге найменування в замовленні
Максимальна знижка на замовлення 20%
Отримай +2% за кожне друге найменування в замовленні
Максимальна знижка на замовлення 20%
Дізнатись детальніше
Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья. Сборник саммари + аудиокнига (УЦІНКА)
Причина уцінки: Підкопчені або намочені краї сторінок (обкладинок) / інші уцінені книжки можна подивитись тут:
| Код товару: 130918 |
Фотографії
Отримай знижку до 20% на продукцію видавництва МонолитBizz
Отримай +1% за кожну другу книгу в замовленні
Отримай +2% за кожне друге найменування в замовленні
Максимальна знижка на замовлення 20%
Отримай +2% за кожне друге найменування в замовленні
Максимальна знижка на замовлення 20%
Дізнатись детальніше
500 грн
350 грн
7 людей додали у Вишлист
На складі
- Дешевше не знайдеш
- Тільки оригінальні книги
- Безкоштовна доставка від 1500 грн
-
- Доставка:
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
-
- Гарантія:
- Повернення, обмін протягом 14 днів
-
- Варіанти оплати:
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
Автор: Команда авторів Моноліт Bizz
Видавництво: МонолитBizz
Автор:
Видавництво:
Обкладинка
Тверда
К-ть сторінок
240 стр
ISBN
978-617-7966-39-4
Формат
164х235 мм
Мова
російська
- Дешевше не знайдеш
- Тільки оригінальні книги
- Безкоштовна доставка від 1500 грн
Опис книги Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья. Сборник саммари + аудиокнига (УЦІНКА)
Ця збірка самарі з 12 світових бестселерів допоможе опанувати 9 нових звичок, зміцнити силу волі і сформує механізм трансформації себе.
Про книгу
Зазвичай нам здається, що процес зміни звички вимагає грандіозних зусиль і відмови від усталеного способу життя.
Хороша новина: нічого подібного!
Крихітні, ледь помітні, але регулярні дії здатні змінити наше життя кардинально. Якщо ми робимо одне віджимання на день, це набагато краще, ніж якщо ми зовсім нічого не робимо. Процес вироблення звичок добре вивчений, розкладений на атоми, доступний для використання. Будь-яку звичку, яка потребує високого рівня майстерності, реально сформувати за 21–30 днів.
У цьому збірнику ви знайдете підказки "Як?", матеріал для розуміння й інструменти для закріплення звичок.
Ви зможете розвинути:
Навик 1: Уміння формувати звички
Навик 2: Зміцнення й використаня сили волі
Навик 3: Уміння долати перешкоди
А також сформувати:
Звичку 1: позитивне мислення;
Звичку 2: рух;
Звичку 3: правильне харчування;
Звичку 4: вміння визначати пріоритети;
Звичку 5: дотримання розпорядку;
Звичку 6: гігієна мозку і медитація;
Звичку 7: вміння слухати;
Звичку 8: творчість і креативне мислення;
Звичку 9: відчуття щастя.
Тут викладено ключові ідеї 15 ретельно відібраних бестселерів, які допоможуть зосередитися на головному, заощадити час і не розгубити ентузіазм на шляху до важливих змін:
- «Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих» Джеймса Кліра.
- «Налаштуйся на зміни. Нова психологія успіху» Керол Двек.
- «Їж, рухайся, спи. Як щоденні рішення впливають на здоров’я й довголіття» Тома Рата.
- «Кинь виклик старості. Як у 60 виглядати на 30 і почуватися на 18» Елізабет Блекберн, Елісси Епел.
- «Як не померти передчасно. Їжа, яка відвертає та лікує хвороби» Майкла Грегера.
- «Transcend. Дев’ять кроків дорогою до вічного життя» Рея Курцвейла, Террі Гроссмана.
- «Сила волі. Шлях до влади над собою» Келлі Макґоніґал.
- «Одна справа. Як робити менше, а встигати більше» Ґері Келлера, Джея Папасана.
- «Коли: Наукові секрети ідеального розкладу» Деніела Пінка.
- «Мозок Будди. Нейропсихологія щастя, любові та мудрості» Ріка Гансона, Річарда Мендіуса.
- «7 інсайтів, що змінять ваше життя» Девіда Кові, Стефана Мардікса.
- «Почути і зрозуміти. Основа довірчих взаємин» Майкла Соренсена.
- «Вступ у критичне мислення і теорію креативності» Джо Лау.
- «Досягай і процвітай. Про життя, сповнене здоров'я, мудрості й відчуття дива» Аріанни Ґаффінгтон.
- «Людина втомлена. Як перемогти хронічну втому і повернути собі сили, енергію і радість життя» Сохер Рокед.
Давайте зробимо це разом — щодня будемо формувати звички, такі важливі для вашого благополуччя і щастя.
Відгуки про Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья. Сборник саммари + аудиокнига (УЦІНКА)
Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья. Сборник саммари + аудиокнига (УЦІНКА) відгуки
Автори книги Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья. Сборник саммари + аудиокнига (УЦІНКА)
Інші книжки цього автора