Немає в наявності
Bizlit +380995622563
Немає в наявності

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD

Код товару: 78311
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD книга купить

Автор: Сергей Бубновский

Видавництво: Эксмо
Код товару: 78311
554 грн
554

7 людей додали у Вишлист

Нема в продажі

Автор: Сергей Бубновский

Видавництво: Эксмо

Обкладинка

Тверда

К-ть сторінок

156 стр

ISBN

978-5-699-91186-8

Формат

230x250 мм

Мова

російська

Опис книги Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD

Нова ілюстрована книга відомого лікаря-кінезітерапевта, професора С.М. Бубновського - надійний помічник для тих, хто вже знайомий з його унікальною методикою оздоровлення організму людини в цілому через лікування і вдосконалення опорно-рухового апарату, але з тих чи інших причин не може регулярно відвідувати спеціалізовані Центри кінезітерапії з авторськими тренажерами.

Пропоновані вправи можна виконати за допомогою простих допоміжних засобів в домашніх умовах, під час відпустки або тривалих відряджень, слідуючи головному девізу самого автора: «Ні дня без вправ!» Вони зібрані в розділи, що охоплюють всі основні групи суглобів, зв'язок і м'язів, тому кожен читач легко підбере ті з них, які допоможуть саме йому, а докладні відомості про показання і протипоказання допоможуть займаються досягти максимальної ефективності тренувань і уникнути травм.

Ця книга покликана стати «кишеньковим доктором» кожного, хто хоче повернути і зберегти здоров'я на довгі роки. Зрозуміти техніку вправ Вам допоможе DVD-посібник до цієї книги "Урок для початківців" з детальними рекомендаціями від доктора Бубновського! Пам'ятайте, що правильний рух лікує, неправильне - калічить.

Відгуки про Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD

0 / 5

5 зірок

0

4 зірки

0

3 зірки

0

2 зірки

0

1 зірка

0


Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD відгуки

Автори книги Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD

Сергей Бубновский
image/data/avtor/no_avtor.jpg
Врач, известный специалист по лечению и ­оздоровлению организма.