Друзі, ми працюємо. Віримо в ЗСУ і нашу Перемогу! Слава Україні!
Друзі, ми працюємо. Віримо в ЗСУ і нашу Перемогу! Слава Україні!
Код товару: 1053 |
1
|
Автор: Дэвид Перлмуттер
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
Автор:
Видавництво:
Обкладинка
М'яка
К-ть сторінок
240 стр
ISBN
978-5-00057-208-5
Формат
170х215 мм
Мова
російська
Книга Їжа та мозок (Мозок і їжа) - це навчальний посібник від відомого невролога першої категорії і члена Американської колегії харчування, яке може докорінно змінити спосіб мислення і буквально перевернути свідомість людини на 180 градусів. Девід Перлмуттер представляє новий і несподіваний погляд на вічний взаємопов'язаний тандем здоров'я і продуктів харчування.
Автор запевняє, що швидкі вуглеводи і глютен дуже небезпечні. Саме вони провокують проблеми з пам'яттю і безсоння, поганий настрій і занепад сил. Книга Їжа та мозок, Девіда Перлмуттера містить безцінні поради та кулінарні рекомендації по харчуванню, які допомагають суттєво знизити ризик серйозних захворювань і відчувати себе сильним і здоровим.
В їх основі - багаторічна практика фахівця в сфері медичної науки. Це масштабне, а місцями навіть відверто лякає дослідження наслідків неправильного підходу до дієтичного режиму харчування. Автор доказово переконує свого читача в чіткого зв'язку між хворобою Альцгеймера, діабет і всілякими поведінковими розладами.
На його думку, корінь у всіх цих проблем один - міф про холестерин, надмірне вживання всіх форм і видів, а також свідома відмова від жирів. Що ж робити? Прямо зараз переглянути власний список покупок і щоденне меню, але перед цим обов'язково купити книгу Їжа та мозок, що стала бестселером в 2013 році.
Видання навчить:
Читати рекомендовано всім людям, охочим продовжити термін повноцінної щасливого життя.