Ваша корзина пуста.
Личный кабинет
Цигун - китайская гимнастика для здоровья
| Код товара: 79461 |
Код товара: 79461
117 грн
2 человек добавили в Вишлист
Скоро в продаже
- Дешевле не найдешь
- Только оригинальные книги
- Бесплатная доставка от 1000 грн
Автор: Цэнь Юйфэн, Лун Юнь
Издательство: Эксмо
Переплет
Твердый
К-во страниц
320 стр
ISBN
978-5-699-89989-0
Формат
125x200 мм
Язык
русский
- Дешевле не найдешь
- Только оригинальные книги
- Бесплатная доставка от 1000 грн
Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России!
Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун.
Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез.
В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.
Цигун - китайская гимнастика для здоровья отзывы
С этим товаром покупают
