Ваш кошик порожній.
Версия сайта на русском языке
Вы всегда можете переключить на украинский язык, воспользовавшись переключателем в шапке сайта
СПАСИБО
Особистий кабінет
Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни
| Код товару: 101734 |
Код товару: 101734
120 грн
- Дешевше не знайдеш
- Тільки оригінальні книги
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
-
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
Доставка:
-
- Повернення, обмін протягом 14 днів
Гарантія:
-
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
Варіанти оплати:
Автор: Сохэр Рокед
Видавництво: Альпина Паблишер
Обкладинка
М'яка
К-ть сторінок
362 стр
ISBN
978-5-9614-7152-6
Формат
120х165 мм
Вага
240 г
Мова
російська
- Дешевше не знайдеш
- Тільки оригінальні книги
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
Опис книги Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни
Цитата
Чому все навколо вічно такі втомлені? Як сімейний лікар і одна з представниць Національної служби охорони здоров'я Великобританії я раз у раз запитую. Чому багато моїх пацієнти постійно відчувають себе втомленими? Чому так виснажені всі мої друзі? Чорт, через що я сама настільки втомлююся, що скасовую п'ятничні вечірні походи в бар заради того, щоб впасти на диван і відключитися, хоча немає ще й одинадцяти? - Сохер Рокед.
Про що книга
Про те, що таке хронічна втома, сучасні люди знають не з чуток. Стреси, інтенсивна робота, надлишок інформації укупі з недоліком вільного часу - такий вантаж щодня лягає на плечі мільйонів. Ми намагаємося чинити опір, але ресурси організму не безмежні. Сили залишають нас, і ось одного разу ми усвідомлюємо, що абсолютно розмачулений і найбільше на світі хочемо не нових звершень і відкриттів, а хоча б просто виспатися. Але, на жаль, для цього просто немає часу ...
У книзі, написаній в довірчій манері і з неабиякою часткою гумору, розказано про причини хронічної втоми і дана покрокова стратегія позбавлення від неї. Також автор ділиться з нами рецептами смачних і корисних страв, насичують енергією, простої і ефективної гімнастикою на основі йоги і цікавими тестами, що допомагають визначити, наскільки ви стомлені.
Чому книга гідна прочитання
- Вона написана практикуючим сімейним лікарем, небайдужим до стану здоров'я своїх пацієнтів. У книзі детально, з прикладами, розбираються причини хронічної втоми і дається ефективна програма боротьби з цим поширеним недугою.
- Всі рекомендації гранично прості; вони не вимагають ніяких надзусиль або витрат, дотримуватися їх легко і приємно.
- Авторська методика боротьби з хронічною втомою не має вікових обмежень, вона підходить абсолютно всім, хто хоче відновити нормальний рівень енергії і поліпшити якість життя.
Відгуки про Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни
Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни відгуки
З цим товаром купують
