Друзі, ми працюємо. Віримо в ЗСУ і нашу Перемогу! Слава Україні!
Ваш кошик порожній.
Версия сайта на русском языке
Вы всегда можете переключить на украинский язык, воспользовавшись переключателем в шапке сайта
СПАСИБО
Особистий кабінет
Бодибилдинг для чайников. 3-е издание
| Код товару: 81172 |
Код товару: 81172
400 грн
- Дешевше не знайдеш
- Тільки оригінальні книги
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
-
- Доставка:
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
-
- Гарантія:
- Повернення, обмін протягом 14 днів
-
- Варіанти оплати:
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
Автор: Лиз Непорент
Видавництво: Диалектика Вильямс
Обкладинка
М'яка
К-ть сторінок
384 стр
ISBN
978-5-8459-2126-0
Формат
170х240 мм
Мова
російська
- Дешевше не знайдеш
- Тільки оригінальні книги
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
Опис книги Бодибилдинг для чайников. 3-е издание
Хочете дізнатися, як придбати гарну поставу і фігуру, стати сильніше, стрункішою і впевненіше в собі, зберігши здоров'я і активність на довгі роки? Тоді краще книги Бодібілдинг для чайників , 3-е видання, вам не знайти. Її автори, професійні інструктори і тренери з фітнесу Ліз Непорент, Сюзанна Шлозберг і Ширлі Арчер познайомлять вас з популярними комплексами вправ, навчать користуватися тренажерами, гантелями, еспандерами і іншим спортивним спорядженням. Цікаво і з гумором вони розповідають про вправи на різні групи м'язів - живота, спини, рук, ніг. Ви також дізнаєтеся, як уникнути поширених помилок.
У цій книзі ви знайдете опису вправ з йоги, пілатесу, стретчинга і фітболу. Ви дізнаєтеся, що для тренуватися необов'язково купувати дороге обладнання і ходити в дорогі фітнес-центри. Ви зможете самі скласти для себе індивідуальний комплекс вправ. Пам'ятайте, що силовими вправами займатися можуть чоловіки і жінки (навіть вагітні), молоді і старі, повні і худі, досвідчені спортсмени і новачки, ніколи раніше не дружили зі спортом. Книга розрахована на найширшу читацьку аудиторію.
Відгуки про Бодибилдинг для чайников. 3-е издание
Бодибилдинг для чайников. 3-е издание відгуки
З цим товаром купують