Без суеты. Как перестать спешить и начать жить

Slow Food з'явився в Росії недавно - і відразу завоював популярність, адже в Росії ще не забули традиції сімейного застілля, уважного ставлення до їжі, до продуктів і до компанії, в якій ми трапезувати! Але і в мистецтві, і в вихованні дітей, і в танці, і в спорті уважне, неспішне відношення стає все більш популярним - Slow стає головним словом сучасності ... Книга, яку ви готуєтеся відкрити - про це: про те, як прекрасно і корисно сповільнитися і побачити світ в його розмаїтті і красі!

Віктор Майклсон, Slow Food «Равлик», керуючий партнер PR-агентства «Комунікатор», глава російського конвівіума

Маніфест Карла Оноре - сміливий виклик популярної доктрині успіху, яка вже встигла скалічити мільйони життів. «Не втрачай ні секунди», «Вичави максимум з кожного дня», «Бійся виявитися в відстаючих» ... Ви повірили цих закликів? Тоді приготуйтеся запивати їх антидепресантами, як це відбувається з натовпами кар'єристів, які живуть наввипередки з часовою стрілкою. Оноре зовсім не суперечить здоровому глузду, навпаки - волає до нього. На його думку, поспішати треба там, де це необхідно, тобто не завжди і не скрізь. Не забуваючи при цьому, що є чимало справ, які неприпустимо робити поспіхом. Харчуватися, спілкуватися, виховувати дітей, любити один одного ... Рецепт насиченою, повнокровного життя по Оноре багатьох здивує, але хочеться сподіватися, що багатьом і допоможе.

Сергій Степанов, МГППУ, психолог, доцент

Ясний, прикладної і прекрасно написаний гід по повільної життя без шаблонів і дурниць, який дає вичерпну відповідь на питання, як не пропустити в суєті себе самого.

Наталія Киеня, «Теорії і практики», журналіст, автор сайту

Цитата

«Сенс життя не в тому, щоб прожити її якомога швидше».

Махатма Ганді

Про що книга «Без суєти: Як перестати поспішати і почати жити»

З усіх боків ми чуємо поради, як все прискорити і встигати більше. Але задумайтеся на секунду: хіба можна звести життя до гонки за результатом? Чи варто застосовувати метод швидкого читання творів Пруста? Скорочувати тривалість сексу? Готувати в мікрохвильовці? Зрозуміло, немає, і тому все більше людей вважають за краще зійти з дистанції і жити у власному ритмі. Поки весь світ лине в тартарари, досить значна і зростаюча меншість вперлося і відмовляється тиснути на газ. І знаєте, допомагає. Всупереч зловісним пророцтвам торговців швидкістю, «повільніше» часто виходить «краще»: здоров'ю, роботі, бізнесу, сімейним відносинам, спорту, їжі і сексу неквапливість тільки на користь.

Чому книга «Без суєти» гідна прочитання

• ви дізнаєтеся, як по всьому світу набирає силу рух Slow Life - і наскільки цим людям вдається підвищити якість свого життя;
• ця книга - маніфест «повільності» - буде корисна всім, хто втомився жити у вічній поспіху, чий to-do list тріщить по швах і хто вічно незадоволений собою, а хоче вести усвідомлену і гармонійне життя;
• прочитавши цю книгу, ви зрозумієте: щоб зовні бути швидким, всередині потрібно залишатися повільним. Ідея в тому, щоб знайти для кожної справи - будь то прийняття їжі, виховання дітей, робота або відпочинок - правильну швидкість і отримувати задоволення від кожної хвилини свого життя.

Хто автор

Карл Оноре - канадський журналіст, публікувався в таких виданнях, як The Economist, Observer і Time. Один з найпомітніших ідеологів руху Slow Life.