Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в своем рационе

Код товара: 2965

Читать

Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в своем рационе книга купить

Автор: Джейкоб Тейтельбаум, Кристл Фидлер

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Код товара: 2965

344 грн

8 человек добавили в Вишлист

Нет в продаже

Дешевле не найдешь
Только оригинальные книги
Бесплатная доставка от 1000 грн

- Стоимость от 29 грн
- Срок доставки 1-4 дня
- Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
- Возврат, обмен в течение 14 дней
- Наличными (в отделении курьерской службы)
- Картой VISA или MASTERCARD

Автор: Джейкоб Тейтельбаум, Кристл Фидлер

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Переплет

Мягкий

К-во страниц

240 стр

ISBN

978-5-00057-727-1

Формат

182х215 мм

Вес

500 г

Язык

русский

Личный рост Здоровая жизнь. Спорт Прочее Кулинария

Дешевле не найдешь
Только оригинальные книги
Бесплатная доставка от 1000 грн

Доставка:

Стоимость от 29 грн
Срок доставки 1-4 дня
Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта

Гарантия:

Возврат, обмен в течение 14 дней

Варианты оплаты:

Наличными (в отделении курьерской службы)
Картой VISA или MASTERCARD

Описание Отзывы (0)Авторы

Описание

Описание книги Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в своем рационе

Программа, которая избавит вас от пристрастия к сладкому, поможет снизить вес и чувствовать себя лучше, чем когда-либо.

Треть калорий в нашем рационе поступает из сахара, который находится в основном в переработанных продуктах (и, конечно, в десертах). Эта эпидемия набирает обороты.

Вполне возможно, именно излишнее потребление сахара и пристрастие к нему является причиной ваших проблем:

Постоянной усталости;
Слабости;
Тревожности;
Лишнего веса.

В своей книге известный врач с 30-летним стажем Джейкоб Тейтельбаум рассказывает о четырех типах зависимости от сахара, помогает читателю определить свой и предлагает пошаговый план борьбы с вредной привычкой.

Для каждого типа зависимости есть глубинные первопричины — например, привычка к кофеину и тонизирующим напиткам, стресс, достижение определенного возраста. Вы сможете понять, где коренится ваша зависимость от сахара и сладких продуктов, избавитесь от неё и почувствуете значительные улучшения в качестве жизни:

Станете лучше соображать;

Лучше чувствовать себя в целом;
Снизите свой вес;
Почувствуете значительный рост уровня энергии.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет исключить сахар из рациона, чувствовать себя лучше и избавиться от лишнего веса.

Отзывы (0)

Отзывы о Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в своем рационе