Bizlit +380995622563
Немає в наявності

Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов

Код товару: 79433

Автор: Трейси Малетт

Видавництво: Эксмо
Код товару: 79433
391 грн
391

15 людин додали у Вишлист

Скоро у продажу
Дата надходження поки не відома

Автор: Трейси Малетт

Видавництво: Эксмо

Обкладинка

М'яка

К-ть сторінок

336 стр

ISBN

978-5-699-84245-2

Формат

185x240 мм

Мова

російська

Опис книги Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов

Якщо ви переживаєте, як зберегти своє тіло і дитини здоровими під час вагітності або як втратити зайву вагу після цього - ви не самотні.
Всесвітньо відомий фітнес-експерт Трейсі Малетто зіткнулася з тими ж проблемами після народження дочки. Тому вона створила серію тренувань і вправ, які займуть всього кілька хвилин в день.
Тресі ділиться найважливішими секретами для підтримки тіла в тонусі під час вагітності, а також для безпечного входу в форму після народження дитини.
її програми з медичної точки зору ідеальні.
Вони поєднують в собі силові тренування, пілатес, йогу і кардіо. Найбільша цінність книги:
- консультації експертів по тренувань і правильного харчування під час кожного триместру вагітності;
- веселі, швидкі та безпечні тренування для перших місяців після пологів;
- легкі і швидкі рецепти для раціону під час вагітності і після пологів;
- безліч ілюстрованих вправ, які допоможуть зберегти форму під час вагітності.

Відгуки про Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов

0 / 5


5 зірок

0

4 зірки

0

3 зірки

0

2 зірки

0

1 зірка

0


Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов відгуки