Ваша корзина пуста.
Личный кабинет
Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов
| Код товара: 79433 |
Код товара: 79433
391 грн
14 человек добавили в Вишлист
Скоро в продаже
- Дешевле не найдешь
- Только оригинальные книги
- Бесплатная доставка от 1000 грн
Автор: Трейси Малетт
Издательство: Эксмо
Переплет
Мягкий
К-во страниц
336 стр
ISBN
978-5-699-84245-2
Формат
185x240 мм
Язык
русский
- Дешевле не найдешь
- Только оригинальные книги
- Бесплатная доставка от 1000 грн
Если вы переживаете, как сохранить свое тело и ребенка здоровыми во время беременности или как потерять лишний вес после этого - вы не одиноки.
Всемирно известный фитнес-эксперт Трейси Малетт столкнулась с теми же проблемами после рождения дочери. Поэтому она создала серию тренировок и упражнений, которые займут всего несколько минут в день.
Треси делится важнейшими секретами для поддержания тела в тонусе во время беременности, а также для безопасного входа в форму после рождения ребенка.
ее программы с медицинской точки зрения идеальны.
Они сочетают в себе силовые тренировки, пилатес, йогу и кардио. Самая большая ценность книги:
- консультации экспертов по тренировкам и правильному питанию во время каждого триместра беременности;
- веселые, быстрые и безопасные тренировки для первых месяцев после родов;
- легкие и быстрые рецепты для рациона во время беременности и после родов;
- множество иллюстрированных упражнений, которые помогут сохранить форму во время беременности.
Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов отзывы
С этим товаром покупают
