Анатомия упражнений на растяжку. 2-е издание
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
- Міжнародна відправка (доставка в інші країни світу)
- Повернення, обмін протягом 14 днів
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Ви хотіли б дізнатися, що відбувається з вашими м'язами під час виконання тих чи інших вправ? Це допомогло б вам займатися набагато більш ефективно, опрацьовуючи саме ті зони, які цього потребують. Книга «Анатомія вправ на розтяжку» створена спеціально для цього - вона чимось нагадує рентген, але набагато краще.
Друга редакція книги являє собою оновлене і доповнене видання цього світового бестселера. Завдяки кольоровим ілюстраціям ви зможете зрозуміти, як різні рухи змінюють навантаження на м'язи, і зробити свої тренування максимально корисними і безпечними.