Юлія Семикоп – магістр психології, практикуючий психолог, мотиваційний тренер, автор блогу «Психолог про життя», автор науково-популярної літератури, щаслива мама, жінка, людина.
Стрес. Як підтримати себе та дитину
Видавництво: 4Mamas
Код товару: 141764
Стрес. Як підтримати себе та дитину
Видавництво: 4Mamas
Код товару: 141764
250 грн
0 людей додали у Вишлист
Очікується
Дата надходження поки не відома
К-ть сторінок
128 стр
ISBN
9786170042590
Формат
145x210 мм
Мова
українська
Доставка:
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
- Міжнародна відправка (доставка в інші країни світу)
Гарантія:
- Повернення, обмін протягом 14 днів
Варіанти оплати:
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Пульс пришвидшується, долоні пітніють, тіло припиняє слухатися. Усі ми по-різному реагуємо на стрес — гостріше чи легше. Дітям, які ще не набули досвіду саморегуляції, керувати стресом та заспокоюватися складніше. Як батькам стримуватися та заспокоювати дитину під час стресових ситуацій?
Перед вами книга, яка дає відповіді на запитання:
- Як навчитися тримати себе в руках під час стресу, тривоги, паніки?
- Як допомогти дітям упоратися з емоційними викликами сьогодення?
- Як створити для дітей сприятливі умови, у яких їм буде легше проживати різні життєві ситуації?
- Як уберегти своїх дітей від стресу?
Книга на 80 % складається з практик: технік самоконтролю й саморегуляції, мініналаштувань для дітей і дорослих, терапевтичних казок, корисних матеріалів та детальних рекомендацій, як ними користуватися. Ми сподіваємося, що книга навчить дорослих долати страхи, тривогу, паніку, гнів; «лікувати» дітей за допомогою казок; розпізнавати різні емоції в собі та інших.
Показати повністю
Відгуки про Стрес. Як підтримати себе та дитину
Залишити відгук
