Код товара: 78299 |
Доставка:
Гарантия:
Варианты оплаты:
Автор: Виолет Б, Жанна дэ Ардуан
Издательство: Эксмо
Переплет
Твердый
К-во страниц
128 стр
ISBN
978-5-699-89055-2
Формат
230x230 мм
Язык
русский
Ну конечно же вы знаете, что такое арт-терапия. Многочисленные прогулки по книжным магазинам не оставили вам никаких сомнений – это занятие приносит феноменальный успех. К чему такое увлечение?
Да к тому, что эта зарядка для мозга чудесным образом удовлетворяет сразу два наших желания: погрузиться в творческий досуг (оказаться подальше от всех этих современных технологий, от которых портится зрение) и сделать себе приятно (отдохнуть от нашей неспокойной, если не нервной, жизни). А ещё к тому, что процесс раскрашивания картинок носит самый что ни на есть лечебный эффект.
Он тренирует концентрацию внимания, развивает творческую способность, нормализует сердечный ритм, а также помогает добиться баланса полушарий мозга, чтобы творческое начало, за которое отвечает правое полушарие, находилось в гармонии с логикой и рассудительностью левого полушария.
По силе воздействия на психику это занятие можно сравнить с медитацией.