Bizlit +380995622563
Нет в наличии

Сила растений. Гид по здоровому питанию для всей семьи

Код товара: 78278
Сила растений. Гид по здоровому питанию для всей семьи  книга купить
Код товара: 78278
750 750 грн

21 человек добавили в Вишлист

Скоро в продаже
Дата поступления пока не известна

Язык

русский

Описание книги Сила растений. Гид по здоровому питанию для всей семьи

Руководство по здоровому растительному питанию для всей семьи от ультрамарафонца Рича Ролла и его жены-повара.

Благодаря оригинальным, красивым, вкусным и необыкновенно питательным блюдам Джули, представленным в этой книге, Рич Ролл смог не только сбросить лишний вес, но и впервые за много лет возобновил занятия спортом и даже добился потрясающих для его возраста успехов в спорте, которых он, быть может, раньше и представить себе не мог. Журнал Men’s Fitness назвал Рича, который до перехода на здоровое питание и начала занятий спортом не мог подняться по лестнице без одышки, одним из «25 самых физически развитых мужчин в мире» за высокие результаты на мировом чемпионате Ultraman — соревновании по триатлону на дистанции 515 км (в два раза превышающую дистанцию триатлона Ironman), одном из самых изнурительных в мире состязаний на выносливость. Еще через год Рич сделал невозможное: вместе с другом Джейсоном Лестером за семь дней прошел испытание Epic 5, состоящее из пяти «железных дистанций» триатлона на пяти Гавайских островах. Вплавь, на велосипеде и бегом он в общей сложности преодолел 1130 км меньше чем за неделю!

Переход на здоровое питание, основу которого составляют продукты растительного происхождения, в корне преобразовал жизнь Рича Ролла, и в ходе этого увлекательного путешествия сформировалась прочная система здорового образа жизни, которая подойдет и понравится всем членам вашей семьи.

С тех пор как началось это необычное путешествие, прошло восемь лет. Рич и Джули смогли изменить жизнь тысяч людей, которым удалось сбросить лишний вес, прекратить прием лекарств, снижающих уровень холестерина и артериальное давление, добиться ощутимых спортивных успехов и обратить развитие хронических заболеваний. В своей книге они делятся рецептами здоровых завтраков, обедов и ужинов, полезных и питательных смузи и десертов.

Для кого эта книга

Для спортсменов-веганов и всех, кто хочет питаться вкусной и здоровой пищей.
 

Отзывы о Сила растений. Гид по здоровому питанию для всей семьи

Сила растений. Гид по здоровому питанию для всей семьи отзывы

Авторы книги Сила растений. Гид по здоровому питанию для всей семьи

https://bizlit.com.ua/image/cache/data/authors4/avtor-rich-roll-90x120.png


Рич Ролл — 47-летний выпускник Стэнфордского университета, успешный веган-ультрамарафонец, бывший адвокат, ставший экспертом по здоровому образу жизни и питанию и мотивационным... Подробнее

https://bizlit.com.ua/image/cache/data/authors4/avtor-dzhuli-pajatt-90x120.png

Джули Пайатт — жена Рича. Она родилась в Колорадо и выросла на Аляске. Джули — повар, йог, художник и скульптор.

Рич и Джули воспитывают четверых детей.