Bizlit +380995622563
Есть в наличии

Самомасаж для тих, хто не звик марно гаяти час

Код товара: 78866
Самомасаж для тих, хто не звик марно гаяти час книга купить

Издательство: КМ-Букс
Код товара: 78866
54 54 грн

11 человек добавили в Вишлист

На складе

Издательство: КМ-Букс

Переплет

Твердый

К-во страниц

128 стр

ISBN

978-617-7409-09-9

Формат

130х200 мм

Язык

украинский

Прагнучи пристосуватися до шаленого темпу життя, до великих навантажень на роботі та вдома, ми нерідко забуваємо про себе, про елементарні прийоми захисту власного організму. Ми звикаємо до стану внутрішньої напруги, до відчуття постійної втоми, а тому не звертаємо на них уваги. Однак настає час, коли тіло, доведене до крайньої межі, починає благати: «Допоможи!» Викладена у цій книжці техніка самомасажу побудована на досить простих вправах, які не вимагають спеціальної фізичної підготовки, багато часу чи, скажімо, особливих пристосувань. Виконуючи їх будь-де і будь-коли, ви зможете за лічені хвилини підвищити життєвий тонус організму, покращити самопочуття, а за потреби й позбавитися болю. Утім не слід забувати, що краще попередити захворювання, аніж згодом лікуватись. Тож видання містить вправи і поради, що допоможуть вам уникнути багатьох проблем зі здоров’ям у майбутньому.

Самомасаж для тих, хто не звик марно гаяти час отзывы