Bizlit +380995622563

Книжки про спорт та ЗСЖ

Здоровий спосіб життя — спосіб життя людини, спрямований на профілактику хвороб та зміцнення здоров’я. Здоровий спосіб життя є передумовою розвитку різних сторін життєдіяльності людини, досягнення нею активного довголіття та повноцінного виконання соціальних функцій, активної участі у трудовій, суспільній, сімейно-побутовій, дозвільній формах життєдіяльності.

Показувати:
Сортувати:

Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы

Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы

Дарен Олиин

275 грн

Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты

Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты

Михай Чиксентмихайи, Филип Латтер, Кристин Вейнкауфф Дурансо

365 грн

Выживание по методике спецслужб. 100 ключевых навыков

Выживание по методике спецслужб. 100 ключевых навыков

Клинт Эмерсон

264 грн

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Дэн Бюттнер

360 грн

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Лидия Ионова

356 грн

Золотые правила. Стань чемпионом в том, что ты делаешь

Золотые правила. Стань чемпионом в том, что ты делаешь

Боб Боуман, Чарльз Батлер

346 грн

Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело

Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело

Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон

365 грн

Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса

Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса

Эмили Нагоски

360 грн

Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам

Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам

Алекс Хатчинсон

303 грн

Торт. Кулинарный детектив

Торт. Кулинарный детектив

Светлана Кесоян

229 грн

Фитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрасте

Фитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрасте

Рут Винтер, Вонда Райт

275 грн

Дневник тренировок. Для записи достижений и побед

Дневник тренировок. Для записи достижений и побед

Яна Франк, Тамара Жемайтис, Алина Фаркаш, Светлана Ирис

275 грн

Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт

Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт

Ренат Шагабутдинов, Эдуард Безуглов

341 грн

Показано з 1 по 24 з 1489 (всього 63 сторінок)

Любити себе та захоплюватися своїм тілом, а також дбати про здоров’я треба починати не з понеділка, а з моменту знайомства з будь-якою з представлених у цьому підрозділі книжок. Адже наше тіло — єдине, що на всі сто відсотків належить тільки нам; це найцінніше, що ми маємо, тоді як усе інше — лише похідні. І якщо Ви тут, отже, настав час взятися за себе, вдосконалювати своє тіло та зміцнювати здоров’я.

Книги про спорт: великий вибір

Правильне раціональне харчування, відмова від шкідливих звичок, постійний догляд своєї зовнішності, фізичні навантаження дають змогу людині жити довго та щасливо, а зробити перший крок до нового життя допоможе наш інтернет-магазин бізнес-літератури. Ми вибрали для Вас найкращі науково-популярні книжки про здоров’я з тих, що вийшли за останні роки. Тут Ви знайдете багато цікавих порад і пізнавальних матеріалів, зокрема про сучасні дієти, популярні в різних куточках світу.

Також у нашому каталозі є книжки про ази здоров’я дитини, добірки найкращих кулінарних рецептів, дослідження про те, як зберегти молодість та пружність шкіри. Багатьом напевне будуть цікаві видання про найдієвіші програми для схуднення, з яких Ви обов’язково виберете таку, що Вам найбільше підходить. І, звичайно, пропонована тут література навчить правильно дбати про своє дорогоцінне здоров’я, а також чути та розуміти потреби свого організму.

Книги про правильне харчування і відмову від шкідливих звичок

Наприклад, книжка «Ваш перший марафон. Як фінішувати з усмішкою» розповість про те, що не важливо, скільки Вам років, чи є у Вас фізична підготовка... Якщо Ви поставили перед собою мету, йдіть до неї, долаючи всі перешкоди. Адже в кінці шляху Ви не тільки матимете нові враження, а й здобудете свободу. Ну а якщо Ви хочете зміцнити імунітет, потішити свій організм поживними й корисними елементами, то в цьому Вам допоможе книжка «100 найкорисніших продуктів», що навчить діставати максимальне задоволення, а головне — користь від їжі, яку споживаєте. Адже недарма кажуть: «Ми — це те, що ми їмо!»

Підрозділ «Здорове життя. Спорт» регулярно поповнюється новими популярними книжками, які стануть для Вас джерелом натхнення. Тут, на сайті bizlit.com.ua, Ви зможете дізнатися корисні відомості про те, як поводитися зі своїм організмом, щоб він не підвів Вас і витримав усі навантаження. Ви навчитеся жити в гармонії із собою, слухати та відчувати свій організм і забудете про те, що таке лікарня завдяки виданням з нашого інтернет-магазину книжок. Якщо Ви вирішили почати нове життя, то вперед! Не відкладайте великих справ на потім!