Bizlit +380995622563

Книжки про спорт та ЗСЖ

Здоровий спосіб життя — спосіб життя людини, спрямований на профілактику хвороб та зміцнення здоров’я. Здоровий спосіб життя є передумовою розвитку різних сторін життєдіяльності людини, досягнення нею активного довголіття та повноцінного виконання соціальних функцій, активної участі у трудовій, суспільній, сімейно-побутовій, дозвільній формах життєдіяльності.

Показувати:
Сортувати:

Уроки лидерства. Чему меня научила жизнь и 27 лет в «Манчестер Юнайтед»

Уроки лидерства. Чему меня научила жизнь и 27 лет в «Манчестер Юнайтед»

Алекс Фергюсон, Майкл Мориц

412 грн

| 1

Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы

Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы

Дарен Олиин

277 грн

Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты

Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты

Михай Чиксентмихайи, Филип Латтер, Кристин Вейнкауфф Дурансо

368 грн

Брось себе вызов. Стань сильнее

Брось себе вызов. Стань сильнее

Грег Уайт

315 грн

Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости

Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости

Джейкоб Тейтельбаум

315 грн

Выживание по методике спецслужб. 100 ключевых навыков

Выживание по методике спецслужб. 100 ключевых навыков

Клинт Эмерсон

277 грн

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Дэн Бюттнер

339 грн

Зажги себя! Жизнь - в движении

Зажги себя! Жизнь - в движении

Джон Рэйти, Эрик Хагерман

368 грн

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Лидия Ионова

339 грн

Золотые правила. Стань чемпионом в том, что ты делаешь

Золотые правила. Стань чемпионом в том, что ты делаешь

Боб Боуман, Чарльз Батлер

334 грн

Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело

Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело

Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон

368 грн

История пива. От монастырей до спортбаров

История пива. От монастырей до спортбаров

Мика Риссанен, Юха Тахванайнен

258 грн

Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса

Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса

Эмили Нагоски

344 грн

Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам

Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам

Алекс Хатчинсон

306 грн

Майкл Джордан. Уроки чемпиона

Майкл Джордан. Уроки чемпиона

Джанет Лоу

277 грн

Руководство ультрамарафонца. От 50 километров до 100 миль

Руководство ультрамарафонца. От 50 километров до 100 миль

Адам Чейз, Хэл Кернер

315 грн

Показано з 1 по 24 з 1234 (всього 52 сторінок)

Любити себе та захоплюватися своїм тілом, а також дбати про здоров’я треба починати не з понеділка, а з моменту знайомства з будь-якою з представлених у цьому підрозділі книжок. Адже наше тіло — єдине, що на всі сто відсотків належить тільки нам; це найцінніше, що ми маємо, тоді як усе інше — лише похідні. І якщо Ви тут, отже, настав час взятися за себе, вдосконалювати своє тіло та зміцнювати здоров’я.

Книги про спорт: великий вибір

Правильне раціональне харчування, відмова від шкідливих звичок, постійний догляд своєї зовнішності, фізичні навантаження дають змогу людині жити довго та щасливо, а зробити перший крок до нового життя допоможе наш інтернет-магазин бізнес-літератури. Ми вибрали для Вас найкращі науково-популярні книжки про здоров’я з тих, що вийшли за останні роки. Тут Ви знайдете багато цікавих порад і пізнавальних матеріалів, зокрема про сучасні дієти, популярні в різних куточках світу.

Також у нашому каталозі є книжки про ази здоров’я дитини, добірки найкращих кулінарних рецептів, дослідження про те, як зберегти молодість та пружність шкіри. Багатьом напевне будуть цікаві видання про найдієвіші програми для схуднення, з яких Ви обов’язково виберете таку, що Вам найбільше підходить. І, звичайно, пропонована тут література навчить правильно дбати про своє дорогоцінне здоров’я, а також чути та розуміти потреби свого організму.

Книги про правильне харчування і відмову від шкідливих звичок

Наприклад, книжка «Ваш перший марафон. Як фінішувати з усмішкою» розповість про те, що не важливо, скільки Вам років, чи є у Вас фізична підготовка... Якщо Ви поставили перед собою мету, йдіть до неї, долаючи всі перешкоди. Адже в кінці шляху Ви не тільки матимете нові враження, а й здобудете свободу. Ну а якщо Ви хочете зміцнити імунітет, потішити свій організм поживними й корисними елементами, то в цьому Вам допоможе книжка «100 найкорисніших продуктів», що навчить діставати максимальне задоволення, а головне — користь від їжі, яку споживаєте. Адже недарма кажуть: «Ми — це те, що ми їмо!»

Підрозділ «Здорове життя. Спорт» регулярно поповнюється новими популярними книжками, які стануть для Вас джерелом натхнення. Тут, на сайті bizlit.com.ua, Ви зможете дізнатися корисні відомості про те, як поводитися зі своїм організмом, щоб він не підвів Вас і витримав усі навантаження. Ви навчитеся жити в гармонії із собою, слухати та відчувати свій організм і забудете про те, що таке лікарня завдяки виданням з нашого інтернет-магазину книжок. Якщо Ви вирішили почати нове життя, то вперед! Не відкладайте великих справ на потім!