Bizlit +380995622563
Немає в наявності

Как побороть застенчивость

Код товару: 113443
Как побороть застенчивость книга купить

Автор: Филип Зимбардо

Видавництво: Альпина Паблишер
Код товару: 113443
120 120 грн

0 людин додали у Вишлист

Нема в продажі

Автор: Филип Зимбардо

Видавництво: Альпина Паблишер

Обкладинка

М'яка

К-ть сторінок

390 стр

ISBN

978-5-9614-7122-9

Формат

120х165 мм

Мова

російська

Опис книги Как побороть застенчивость

Цитата

«Застенчивость смягчается в своих острых углах, когда понимаешь ее природу, смысл. Когда проникаешься трезвой убежденностью в том, что истинная, не деланная застенчивость есть углубленная самокритичность, побуждающая к самосовершенствованию, – становишься увереннее в себе». М.Е. Бурно

О чем книга

Застенчивость может быть душевным недугом, калечащим человека не менее, чем самая тяжелая болезнь тела. Ее последствия могут быть удручающими:

  • застенчивость препятствует тому, чтобы встречаться с новыми людьми, заводить друзей и получать удовольствие от потенциально приятного опыта;
  • она удерживает человека от того, чтобы выражать свое мнение и отстаивать свои права;
  • ваша застенчивость не дает другим людям возможность положительно оценить ваши личные достоинства;
  • она усугубляет чрезмерную сосредоточенность на себе и своем поведении;
  • застенчивость мешает ясно мыслить и эффективно общаться;
  • застенчивость, как правило, сопровождается негативными переживаниями, такими как чувство одиночества, тревоги или тоски.

В каком-то из своих многообразных проявлений проблема застенчивости может тихо вторгаться в жизнь каждого из нас. Чтобы это предотвратить, мы должны понять ее природу, и тем самым помочь застенчивым разрушить свою внутреннюю тюрьму и вернуть себе свободу речи, действия, человеческих контактов.

Почему книга достойна прочтения

  • Она содержит поэтапную методику борьбы с излишней скромностью;
  • она написана безусловным авторитетом в области психологии, каждое слово которого подтверждено годами исследований;
  • книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбных людей и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Відгуки про Как побороть застенчивость

0 / 5


5 зірок

0

4 зірки

0

3 зірки

0

2 зірки

0

1 зірка

0


Как побороть застенчивость відгуки

Автори книги Как побороть застенчивость

https://bizlit.com.ua/image/cache/data/avtor/avtor-filip-zimbardo-90x120.jpg
Фи́лип Джордж Зимба́рдо (р. 23 марта 1933) — американский социальный психолог, организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента. По происхождению — итальянец. Вырос в Южном Бронксе... Подробнее