Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Код товара: 105522 |
4 человека добавили в Вишлист
Автор: Деніел Ґоулман
Издательство: Наш Формат
Переплет
Твердый
ISBN
978-617-7682-50-8
Формат
140х210 мм
Язык
украинский
Медитація може дати не лише покращити наш психічний стан, а й допомогти по-справжньому розвинути нові риси, переконують Деніел Ґоулман та Річард Девідсон. Автори відкидають типові хибні уявлення й теорії, аналізуючи актуальні дослідження.
Науковці відзначають, що короткі медитативні практики не можуть забезпечити правильні результати без певних умов: зворотного зв’язку від тренера та широкого, незацикленого погляду на самого себе. Ґоулман і Девідсон аналізують медитацію з наукового боку та пропонують різноманіття медитативних практик.