Метаувага. Як зберігати продуктивність і утримувати фокус у цифровій реальності
- Стоимость от 29 грн
- Срок доставки 1-4 дня
- Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
- Бесплатная доставка от 1000 грн
- Международная отправка (доставка в другие страны мира)
- Возврат, обмен в течение 14 дней
- Наличными (в отделении курьерской службы)
- Картой VISA или MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Книга предлагает новую, революционную модель внимания, основанную на 30-летних исследованиях взаимодействия человека с компьютером. Автор Глория Марк показывает, что длительная фокусировка приводит к тревоге, депрессии и выгоранию, а оптимальное состояние заключается в балансе между глубокой сосредоточенностью и отрезками кинетического («скоростного») внимания. Книга будет полезна всем, кто работает в цифровой среде и сталкивается с отвлекающими факторами, мешающими производительности.