Комплект Говорить тиша + Спокій у кожному кроці

Комплект складається з 2х книг:

Говорить тиша

Спокій у кожному кроці

Говорить тиша

«Говорить тиша» – книжка для медитативного читання, її не варто «ковтати», її не можна взяти і прочитати від першої сторінки до останньої, а потім поставити на полицю. З нею треба побути, її треба погортати і відкласти, зробити паузу, потім знову взяти до рук і повернутися до тих думок, джерело яких – тиша. Ця тиша і є простір душевного спокою, наша внутрішня сутність. Автор вірить, що ця тиша врятує і змінить наш світ.

Спокій у кожному кроці

Тхіть Ньят Хань – буддійський монах і вчитель, автор понад 100 книг, входить у сотню найвпливовіших духовних лідерів сучасності. Народився 1926 р. у Центральному В’єтнамі, у 1949 став монахом. Навчався в Колумбійському університеті, Принстоні та Сорбонні, був номінований Мартіном Лютером Кінгом на Нобелівську премію миру.

В’єтнамський уряд заборонив йому повертатися на батьківщину, тож він отримав політичний притулок у Франції. Сформулював доктрину «діяльного буддизму», що поєднує медитацію та духовні практики з активною допомогою нужденним; адаптував буддійську практику усвідомлення до стрімкого темпу європейського життя; розширив простір медитації на всі сфери людської діяльності.

Ви вважаєте, що всі ваші вчинки підпорядковані прекрасній меті й наближають вас до неї, – проте почуваєтесь розгубленими і нещасливими? Маєте сім’ю, але почуваєтесь самотніми? Маєте все необхідне і навіть більше – та все ж ваше життя порожнє? Ця книга – про повернення до себе, про усвідомлене дихання, усмішку, медитацію, про необхідність безпосереднього сприйняття світу.

Про те, що єднання з усім світом може стати не лише порятунком у складних ситуаціях, а й стратегією всього життя, завдяки якій можна долати невпевненість, гнів і депресію, налагоджувати стосунки з природою і самими собою, діяльно допомагати людям, на повну силу відчувати й радіти життю.