Arnold. The Education of a Bodybuilder
- Стоимость от 29 грн
- Срок доставки 1-4 дня
- Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
- Бесплатная доставка от 1000 грн
- Международная отправка (доставка в другие страны мира)
- Возврат, обмен в течение 14 дней
- Наличными (в отделении курьерской службы)
- Картой VISA или MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Оригінальна автобіографія та план фітнесу від автора бестселера номер один за версією Sunday Times Будь корисним: Сім інструментів для життя Арнольда Шварценеггера. Успіх Арнольда Шварценеггера завдячує його неймовірному психологічному настрою та фізичній витривалості.
Це оживає в захоплюючих деталях, коли Арнольд ділиться надзвичайною історією про те, як він із маленького австрійського містечка потрапив на світову сцену завдяки чіткому баченню, яке привело його до сьогоднішніх висот. Тут він розповідає, як ви також можете цього досягти.
За допомогою яскравих фотографій і детального фітнес-режиму чоловік, який став Містером Олімпією та Містером Всесвітом, розкриває секрети того, як перетворити звичайну тренувальну рутину на тренування чемпіонського рівня — від контролю дихання до вибору правильних продуктів харчування. Ця книга, захоплююча та надихаюча як автобіографія та як посібник із фітнесу, показує, як кожен може покращити своє фізичне здоров’я та зміцнити психічну стійкість завдяки вічним дисциплінам і винагородам бодібілдингу.