Bizlit +380995622563
Нет в наличии

Тренируем мозг. Продукты и рецепты для улучшения памяти, интеллекта и мышления

Код товара: 100592

Автор: Рюта Кавашима

Издательство: Питер
Код товара: 100592
213 213 грн

4 человек добавили в Вишлист

Нет в продаже

Автор: Рюта Кавашима

Издательство: Питер

Переплет

Мягкий

К-во страниц

96 стр

ISBN

978-5-4461-0636-3

Формат

170x240 мм

Вес

250 г

Язык

русский

Хотите, чтобы развитие вашего мозга продолжалось без остановок? Хотите, чтобы это происходило легко и естественно в процессе ежедневных занятий? Доктор Кавашима, всемирно признанный эксперт по развитию мозга, предлагает вам новый подход к тренировке мозга, который поможет вам держать свой мозг в тонусе. Эта книга предназначена для тренировки мозга в процессе ежедневного приготовления пищи. Чтобы оставаться здоровым и сохранить активность мозга на долгие годы, человеку необходимы: 1) регулярная физическая нагрузка; 2) сбалансированное питание; 3) полноценный сон. За тем, чтобы организм получил достаточное количество часов сна, вы можете проследить самостоятельно. Задача данной книги - помочь вам выработать привычку заставлять мозг работать во время приготовления пищи, а также контролировать сбалансированное питание.

Тренируем мозг. Продукты и рецепты для улучшения памяти, интеллекта и мышления отзывы

https://bizlit.com.ua/image/cache/data/authors4/avtor-rjuta-kavashima-90x120.jpg

Кавашима Рюта родился в 1959 году в городе Тиба. Окончил медицинский факультет Университета Тохоку. Там же в аспирантуре прошел курсы усовершенствования по медицине. Был внештатным научным... Подробнее