Bizlit +380995622563
Нет в наличии

Знаменитая программа Джиллиан Майклз. Стройное и здоровое тело за 30 дней

Код товара: 80263

Автор: Джиллиан Майклз

Издательство: Эксмо
Код товара: 80263
Цена формируется

15 человек добавили в Вишлист

Скоро в продаже
Дата поступления пока не известна

Автор: Джиллиан Майклз

Издательство: Эксмо

Переплет

Мягкий

К-во страниц

320 стр

ISBN

978-5-699-79248-1

Формат

162x235 мм

Язык

русский

Описание книги Знаменитая программа Джиллиан Майклз. Стройное и здоровое тело за 30 дней

Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты?
Тогда вам нужна программа Джиллиан Майклз – ее оценили уже миллионы людей по всему миру!
Эта книга поможет вам:
- определитьтип телосложения и метаболизма (вы медленный, быстрый или сбалансированный окислитель?) и составить план питания, который подойдет вам
- освоить ментальные техники, которые повысят вашу уверенность в себе и помогут вам сконцентрироваться на успехе
- развить силу, гибкость, координацию движений и выносливость
- добиться спортивных результатов и количественных показателей, о которых вы даже не мечтали
- получить тело, которого вы заслуживаете

Отзывы о Знаменитая программа Джиллиан Майклз. Стройное и здоровое тело за 30 дней

Знаменитая программа Джиллиан Майклз. Стройное и здоровое тело за 30 дней отзывы