Ольга Дорош – дипломована нутріціологиня та фізіологиня, співзасновниця школи здорового харчування.
Отримала ступінь магістра на Біологічному факультеті Львівського національного університету імені Івана Франка (кафедра фізіології людини та тварин).
Здобувала знання з нутриціології в Fitness Academy, Olimpia, USDA, Stanford University, LMU, а також проходить сертифікацію PN1.
У сфері нутриціології працює з 2015 року, має 8 років наукової діяльності у галузі фізіології та медицини.
Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички
Видавництво: Віхола
Код товару: 147740
Новинки
Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички
Видавництво: Віхола
Код товару: 147740
350 грн
0 людей додали у Вишлист
На складі
Обкладинка
Тверда
К-ть сторінок
272 стр
ISBN
978-617-8517-56-4
Формат
130х200 мм
Мова
українська
Доставка:
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
- Міжнародна відправка (доставка в інші країни світу)
Гарантія:
- Повернення, обмін протягом 14 днів
Варіанти оплати:
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
«Не варто боятися їжі», — каже нутриціологиня Ольга Дорош, спростовуючи популярні міфи про харчування. Здорове харчування починається не з обмежень, підрахунку калорій чи зважування продуктів, а з усвідомлених стосунків з їжею та розуміння, що й для чого має бути у вашій тарілці.
У здоровому раціоні є місце і для солодощів, і для піци, а не лише для салатів, супу чи дієтичного мʼяса. Авторка доступно відповідає на найпоширеніші запитання про їжу, пояснюючи, як працює наше тіло. Це книжка для тих, хто хоче харчуватися смачно та корисно, але й без зайвої мороки; книжка-інструкція, яка допоможе зрозуміти, що і скільки їсти та як при цьому смакувати улюбленими продуктами.
У здоровому раціоні є місце і для солодощів, і для піци, а не лише для салатів, супу чи дієтичного мʼяса. Авторка доступно відповідає на найпоширеніші запитання про їжу, пояснюючи, як працює наше тіло. Це книжка для тих, хто хоче харчуватися смачно та корисно, але й без зайвої мороки; книжка-інструкція, яка допоможе зрозуміти, що і скільки їсти та як при цьому смакувати улюбленими продуктами.
Показати повністю
Відгуки про Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички
Залишити відгук
