Bizlit +380995622563
Немає в наявності

Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть

Код товару: 105282
Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть книга купить

Автор: Надя Германн

Видавництво: Эксмо
Код товару: 105282
Ціна формується
0

0 людин додали у Вишлист

Скоро у продажу
Дата надходження поки не відома

Автор: Надя Германн

Видавництво: Эксмо

Обкладинка

Тверда

К-ть сторінок

384 стр

ISBN

978-5-699-98265-3

Формат

162x235 мм

Мова

російська

Опис книги Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть

Головне питання, на який відповідає ця книга: "Що не так з дієтами?". І правда - чому вони не працюють? Чи існує в реальності ефект "йо-йо"? І як все-таки вдається утримувати вагу того малій кількості людей, які схудли?

Після кількох десятиліть боротьби із зайвою вагою автор книги Надя Германн виявила, що в кінці кінців схуднути нам заважає зовсім не "спадковість". Ця книга не запропонує вам чудодійних рецептів, випробувавши які, ви миттєво втратите в обсягах. Вона дасть набагато більше: сміливість зізнатися собі в тому, що єдине, що заважає вам схуднути - ваша особиста "логіка жиру", і, найважливіше - можливість подолати її!

Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може служити заміною консультації лікаря. Перед скоєнням будь-яких дій, що рекомендуються необхідно проконсультуватися з фахівцем.

Про що ця книга?

Ця книга - повний лікнеп по виправдань і помилкам, які притаманні переважній більшості людей, так чи інакше страждають від зайвої ваги.

Для кого ця книга?

  • Якщо ви думаєте, що ваша спадковість заважає скинути зайву вагу;
  • якщо впевнені в тому, що «якби в мене таке тіло - всі мої проблеми вирішилися б»;
  • і навіть якщо ви впевнені, що вас ця проблема ніколи не торкнеться - ця книга для вас.

Вона допоможе знайти вам справжню причину проблем із зайвою вагою і позбутися від найголовнішого перешкоди на шляху до здоров'я - логіки жиру.

А чи знаєте ви, що ...

  • дві третини жінок і майже 60% чоловіків не можуть дати достовірну інформацію про калорійність свого харчування;
  • skinnifat, або «худі товстуни» - в зоні ризику тих же хвороб, що і люди, які страждають від різного ступеня ожиріння;
  • більшість людей не знає, на що здатне їх тіло і як почуває себе здоровий організм;
  • ожиріння заважає висипатися: людям із зайвою вагою потрібно більше часу для сну, щоб відчувати себе добре.

Відгуки про Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть

0 / 5


5 зірок

0

4 зірки

0

3 зірки

0

2 зірки

0

1 зірка

0


Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть відгуки