Bizlit +380995622563
Нет в наличии

Энциклопедия умного сыроедения. Здоровое питание XXI века

Код товара: 95343
Энциклопедия умного сыроедения. Здоровое питание XXI века книга купить

Автор: Сергей Гладков

Издательство: Эксмо
Код товара: 95343
Цена формируется

9 человек добавили в Вишлист

Скоро в продаже
Дата поступления пока не известна

Автор: Сергей Гладков

Издательство: Эксмо

Переплет

Твердый

К-во страниц

480 стр

ISBN

978-5-699-87770-6

Формат

138x200 мм

Язык

русский

Эта книга представляет собой исправленное и значительно расширенное издание предыдущей книги, выпущенной под названием "Умное Сыроедение". Она полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.
Здесь вы найдёте множество новых рецептов вкусной живой пищи, в том числе и диетическое открытие автора – разнообразные хлебо-сыры, изготовленные из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.
Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы научитесь полноценно питаться исключительно растительными дарами природы – лесов и лугов, и станете независимыми от современной цивилизации.

Энциклопедия умного сыроедения. Здоровое питание XXI века отзывы