Друзі, ми працюємо. Віримо в ЗСУ і нашу Перемогу! Слава Україні!
Ваш кошик порожній.
Версия сайта на русском языке
Вы всегда можете переключить на украинский язык, воспользовавшись переключателем в шапке сайта
СПАСИБО
Особистий кабінет
Дневник тренировок. Для записи достижений и побед
| Код товару: 78918 |
Код товару: 78918
260 грн
8 людей додали у Вишлист
Нема в продажі
- Дешевше не знайдеш
- Тільки оригінальні книги
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
-
- Доставка:
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
-
- Гарантія:
- Повернення, обмін протягом 14 днів
-
- Варіанти оплати:
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
Автор: Яна Франк, Тамара Жемайтис, Алина Фаркаш, Светлана Ирис
Видавництво: Альпина Паблишер
Обкладинка
Тверда
К-ть сторінок
192 стр
ISBN
978-5-9614-5951-7
Формат
145х215 мм
Вага
450 г
Мова
російська
- Дешевше не знайдеш
- Тільки оригінальні книги
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
Опис книги Дневник тренировок. Для записи достижений и побед
Цитата
Щоденник тренувань - це не просто красива зошит із записами, але ще і найпотужніший стимул до прогресу в тренуваннях. Обов'язково записуйте, скільки ви запланували зробити і скільки зробили за фактом. Аналізуючи свій щоденник, ви зможете підібрати ідеальну для вас тренувальну схему.
Юлія Кудерова, засновник сайту про здоровий спосіб життя zozhnik.ru
Про що книга «Щоденник тренувань: Для запису досягнень і перемог»
Це розрахована на рік зошит для запису тренувань (недатована) - з зручними графами, мотивуючими фразами і картинками, а також пояснювальними текстами. Створена людьми, яким такий не вистачало, випробувана на добровольцях, завізована професіоналами, - працює.
Як би ти не займалася - вдома або в залі, з тренером або самостійно, цей щоденник тренувань допоможе тобі стежити за результатами, записувати досягнення і відчувати себе молодцем. Займайся хоча б три рази в тиждень, записуй те, що робиш, і результати тебе вразять!
Чому книга «Щоденник тренувань: Для запису досягнень і перемог» гідна прочитання
- Незважаючи на велику кількість програм для смартфонів, багато хто продовжує ходити в зал з зошитами. І правильно: немає спокуси зависнути в пошті або соціальної мережі. Крім того, спеціальна книжечка краще і зручніше просто зошити: можна відразу і виміри записати, і коментарі, і прогрес відстежити.
- Ця книга - відмінний подарунок собі і подрузі - початківцю або яке продовжує ЗОЖніку.
- Звичайно, щоденник не замінить тренера, але зробить заняття набагато ефективніше, якщо його з якихось причин немає.
Відгуки про Дневник тренировок. Для записи достижений и побед
Дневник тренировок. Для записи достижений и побед відгуки
Автори книги Дневник тренировок. Для записи достижений и побед
Інші книжки цього автора
З цим товаром купують