Bizlit +380995622563
Есть в наличии

Скандинавская ходьба лечит

Код товара: 81596

Автор: Геннадий Кибардин

Издательство: Эксмо
Код товара: 81596
64 грн
64

14 человек добавили в Вишлист

На складе

Автор: Геннадий Кибардин

Издательство: Эксмо

Переплет

Мягкий

К-во страниц

128 стр

ISBN

978-5-699-83667-3

Формат

125x165 мм

Язык

русский

Описание книги Скандинавская ходьба лечит

Скандинавская ходьба – относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегето-сосудистой дистонии, болезни Паркинсона, неврозах, бессоннице и избыточном весе. При этом подходит людям абсолютно любого возраста, пола и уровня подготовки.
Как правильно выбрать палки?
С чего начинать тренировки?
Какие упражнения применять при наличии тех или иных заболеваний.
На эти и сотни других вопросов расскажет эта книга. А подробные иллюстрации и упражнения помогут сделать ходьбу с палками любимым ежедневным занятием, приносящим пользу и улучшающем ваше самочувствие.

Отзывы о Скандинавская ходьба лечит

0 / 5


5 звёзд

0

4 звезды

0

3 звезды

0

2 звезды

0

1 звезда

0


Скандинавская ходьба лечит отзывы