Bizlit +380995622563
Нет в наличии

120 лет жизни - только начало. Как победить старение?

Код товара: 79796

Автор: Алексей Москалев

Издательство: Эксмо
Код товара: 79796
242 242 грн

8 человек добавили в Вишлист

Уже едет к нам
Будет у нас в течение 14 дней

Автор: Алексей Москалев

Издательство: Эксмо

Переплет

Твердый

К-во страниц

320 стр

ISBN

978-5-699-75925-5

Формат

125x200 мм

Язык

русский

Описание книги 120 лет жизни - только начало. Как победить старение?

В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалёва содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт.

Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию.

Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.

Отзывы о 120 лет жизни - только начало. Как победить старение?

0 / 5


5 звёзд

0

4 звезды

0

3 звезды

0

2 звезды

0

1 звезда

0


120 лет жизни - только начало. Как победить старение? отзывы

Авторы книги 120 лет жизни - только начало. Как победить старение?

image/data/avtor/no_avtor.jpg

Алексей Москалев — российский ученый- биогеронтолог, доктор биологических наук, заведующий лабораториями в Институте биологии Коми НЦ УрО РАН и Московском физико-техническом институте, кафедрой... Подробнее