Есть в наличии
Bizlit +380995622563

Друзі, ми працюємо. Віримо в ЗСУ і нашу Перемогу! Слава Україні!

Есть в наличии

Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Код товара: 129444

Автор: Кэтрин Ожеш

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Код товара: 129444
655 грн
655

0 человек добавили в Вишлист

На складе

Автор: Кэтрин Ожеш

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Переплет

Твердый

К-во страниц

224 стр

ISBN

978-5-00169-876-0

Язык

русский

Описание книги Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Мы привыкли вести активный и весьма напряженный образ жизни: стремимся все успеть и сделать как можно больше. В этой гонке мы часто забываем о себе и о том, что иногда очень важно замедлиться, дышать и ощущать себя в настоящем моменте. В книге вы найдете 52 простых для выполнения и приятных ритуала — на каждую неделю наступающего года. Выполняя их регулярно, вы привыкнете и научитесь уделять время себя, прислушиваться к своим ощущениям, заботиться о своем состоянии и почувствуете себя лучше. Эта книга поможет сделать новый год счастливее и спокойнее.

Отзывы о Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

0 / 5

5 звёзд

0

4 звезды

0

3 звезды

0

2 звезды

0

1 звезда

0


Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс отзывы