Bizlit +38 (099) 562-25-63

Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!

У пастці депресії. Як маленькими кроками подолати тривожність, хвилювання і пригнічений стан (оновлене видання)

У пастці депресії. Як маленькими кроками подолати тривожність, хвилювання і пригнічений стан (оновлене видання)

390 грн
390
0 человек добавили в Вишлист
На складе
Переплет Твердый
К-во страниц 224 стр
ISBN 978-617-8437-85-5
Формат 140х210 мм
Язык украинский
Доставка:
  • Стоимость от 29 грн
  • Срок доставки 1-4 дня
  • Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
  • Бесплатная доставка от 1000 грн
  • Международная отправка (доставка в другие страны мира)
Гарантия:
  • Возврат, обмен в течение 14 дней
Варианты оплаты:
  • Наличными (в отделении курьерской службы)
  • Картой VISA или MASTERCARD
  • Apple Pay
  • Google Pay
Депрессия – это не просто плохое настроение. Люди с депрессией могут и не быть подавленными. Там, где должна быть какая-то эмоция, они часто испытывают пустоту. То, что когда-то доставляло удовольствие, больше не радует. Все кажется сложным, и ничто не стоит усилий. Хуже всего, что депрессия не просто тянет ко дну, но и крепко удерживает там. Проблема состоит в физиологии и взаимодействии элементов нервной системы. Но, к счастью, есть способ отрегулировать их деятельность.

ДЛЯ КОГО КНИГА

Книга для всех интересующихся психологией, теориями, объясняющими эмоциональные состояния и развитие депрессии.

ПОЧЕМУ СТОИТ ПОКУПАТЬ ЭТУ КНИГУ

В этой книге автор объясняет, почему мозг погружает в нисходящей спирали депрессии, а также изображает, как можно повлиять на активность различных нейронных цепей и преодолеть депрессию, изменив образ жизни.
Показать полностью
Отзывы о У пастці депресії. Як маленькими кроками подолати тривожність, хвилювання і пригнічений стан (оновлене видання)
0 / 5
Оставить отзыв
Алекс Корб

Доктор наук (PhD) нейрофизиолог Алекс Корб изучает мозг на протяжении пятнадцати лет. Степень магистра он получил в Брауновском университете. Докторскую диссертацию Корб защитил в Калифорнийском университете Лос-Анджелеса. Она, а также его многочисленные статьи касались депрессий. В настоящее время он является доктором-исследователем на психологическом факультете этого же университета. Помимо этого, Корб выступает в качестве научного консультанта для ряда фармацевтических компаний и является главным тренером женской команды по фрисби Калифорнийского университета. Алекс Корб занимается йогой и практикой осознанности, фитнесом, а также выступает в комедийных спектаклях.

Другие книги этого автора

Чорні діри і чорні смуги

Алекс Корб, Билл Брайсон, Гел Елрод

555 грн

Ожидается

Ви дивились

Фото