Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Код товара: 138587 |
Фото
0 человек добавили в Вишлист
Автор: Маршалл Ґолдсміт
Издательство: Наш Формат
Переплет
Твердый
К-во страниц
240 стр
ISBN
9786178277420
Формат
140х210 мм
Язык
украинский
Представляли ли вы когда-нибудь «себя идеального»? А что сделали для того, чтобы таковым стать? Возможно, вы хотели посвятить время родным или прочесть профессиональную книжку, но уже полтора часа играете в игры на смартфоне. Давно мечтали похудеть, но не можете устоять перед запахом пирожных.
Среда постоянно отвлекает нас от цели так называемыми триггерами – ароматами, гаджетами и другими мелочами. Как «переключиться» из соблазна в желаемое действие, а затем превратить это в привычку, расскажет автор книги Маршалл Голдсмит.
ДЛЯ КОГО КНИГА
Для всех, кто хочет изменить свои привычки, упорядочить жизнь и не сожалеть о принятых решениях. Особенно будет эффективным для лидеров и управленцев.
ПОЧЕМУ ЭТА КНИЖКА
Диетологи пропишут, что вам следует есть, чтобы похудеть, но не расскажут, как соблюсти диету в мире заманчивой наружной рекламы и фосфудов. Врач выпишет таблетки, но не проконтролирует их употребление. Маршалл Голдсмит расскажет, как с помощью простой техники «Ежедневных вопросов» (и ее нескольких модификаций) справиться со своими нежелательными видами поведения, получить желаемые и сделать все возможное, чтобы быть счастливым.