Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Ваша корзина пуста.
Версия сайта на русском языке
Вы всегда можете переключить на украинский язык, воспользовавшись переключателем в шапке сайта
СПАСИБО
Личный кабинет
Категории книг
- PR. Брендинг
- Сервис / Маркетинг услуг
- Маркетинговые исследования
- Стратегический маркетинг
- Интернет-маркетинг
- Презентация
Клиенты на всю жизнь
400 грн
- Общая психология
- Психология лидерства и саморазвития
- Конфликтология и психология стресса
- Психология в бизнесе
- Раскраски-антистресс
Книга-розмальовка «Квіти»
675 грн
Я не знаю, як про це писати
480 грн
Краще не буває. Нейробіологія відчуттів, або Як повернути собі смак життя
| Код товара: 140509 |
Фото
Код товара: 140509
399 грн
0 человек добавили в Вишлист
На складе
- Дешевле не найдешь
- Только оригинальные книги
- Бесплатная доставка от 1500 грн
-
- Доставка:
- Стоимость от 29 грн
- Срок доставки 1-4 дня
- Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
-
- Гарантия:
- Возврат, обмен в течение 14 дней
-
- Варианты оплаты:
- Наличными (в отделении курьерской службы)
- Картой VISA или MASTERCARD
Автор: Зіндел Сіґал, Норман Фарб
Издательство: Лабораторія
Переплет
Твердый
К-во страниц
224 стр
ISBN
978-617-8299-99-6
Формат
145х215 мм
Язык
украинский
- Дешевле не найдешь
- Только оригинальные книги
- Бесплатная доставка от 1500 грн
Описание книги Краще не буває. Нейробіологія відчуттів, або Як повернути собі смак життя
Для многих из нас повседневная жизнь потеряла смысл. Высокоэффективные механизмы, когда-то облегчавшие жизнь, теперь истощают нас. Шаблоны суждений и отрицательное мышление приводят к раскрутке эмоциональной спирали. Для некоторых жизнь просто потеряла свою искру. Когда мы боремся с проблемой или вредной привычкой, считаем, что нужно быть устойчивыми, все выдержать и приложить больше усилий. Но когда мы так поступаем, то мозг удваивает шаблоны мышления, через которые мы и застряли.
К счастью, наука об ощущениях дает ключ к решению этой проблемы. В книге «Лучше не бывает. Нейробиология ощущений, или Как вернуть себе радость жизни» нейробиолог Норман Фарб и клинический психолог Зиндел Сигал объясняют, что мозг имеет две сети: сеть быстрого решения проблем (привычки) и сенсорную сеть, отвечающую за свежие инсайты. Настраиваясь на новые и повседневные ощущения – от ощущения наших ног на переполненной улице до звука пения в парке – мы можем привлекать сенсорную сеть. Когда мы испытываем стресс или застряли, стоит сделать паузу, чтобы заметить и ощутить динамичный, живой мир вокруг нас и повысить нашу устойчивость, благополучие, здоровье и творчество, где бы мы ни находились в этот момент.
Почему стоит прочесть книгу «Лучше не бывает. Нейробиология ощущений или Как вернуть себе радость жизни»?
- Известный нейробиолог доктор Норман Фарб и клинический психолог доктор Зиндел Сигал рассказывают, как вырваться из отрицательных шаблонов, привлекая свои органы чувств.
- Основана на десятилетиях научных исследований и наполнена простыми упражнениями и практическими ментальными техниками для овладения «чувственным поиском».
- Исследует силу чувственного опыта, который освобождает нас от рутины и тупиков и помогает успешно справляться со всеми жизненными вызовами.