Мішель Елман, також відома як "Queen of Boundaries", — сертифікована за п'ятьма програмами лайф-коуч, публічна спікерка, авторка, яка відома своїм відвертим підходом. Чотири бестселери Мішель, "Am I Ugly", "The Joy Of Being Selfish", "The Selfish Romantic" та "How To Say No", отримали визнання у всьому світі та видані у 16 країнах. П'ята книга під назвою "Bad Friend" буде опублікована вже у 2025 році.
Мішель також веде один з трьох найпопулярніших освітніх подкастів у Великобританії — "In All Honesty". Маючи онлайн-аудиторію у понад 500 тисяч людей, Мішель є улюбленицею медіа та видатною експерткою у галузі, зокрема журнал Cosmopolitan назвав її книгу "The Joy Of Being Selfish" однією з найкращих книг про психічне здоров'я, а видання The Sun включило її до списку 50 найбільш надихаючих жінок у Великобританії.
Виступ Мішель Елман на TedX був переглянутий понад 60 000 разів. ЇЇ часто запрошують на телебачення та радіо по всьому світу для висловлення експертної думки, її інсайти надихають людей утверджувати свою силу, встановлювати межі та жити більш чесно.
Комплект Повага + Як казати Ні
- Стоимость от 29 грн
- Срок доставки 1-4 дня
- Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
- Бесплатная доставка от 1000 грн
- Международная отправка (доставка в другие страны мира)
- Возврат, обмен в течение 14 дней
- Наличными (в отделении курьерской службы)
- Картой VISA или MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Комплект складається з 2х книг:
Повага. Як діяти, коли зазіхають на твої особисті кордони
Як казати «Ні». Встановлюйте кордони для ваших друзів, вашого тіла та вашого життя
Повага. Як діяти, коли зазіхають на твої особисті кордони
Кожна дівчина має право на повагу й хоче, щоб її цінували як особистість, чули її думку й не примушували роботи те, що некомфортно. А для цього передусім потрібно навчитися любити й поважати саму себе. Ця книжка — помічник з упевненості в собі: у своєму тілі, ролі у стосунках, спілкуванні з однолітками й старшими. Людина, яка навчиться цінувати себе, зможе легко розпізнати маніпулятора, не терпітиме дискримінації та впевнено відстоюватиме свої права. Тож «Повага» — хороша підготовка для дівчат, які поки бояться постояти за себе й не знають, які вони насправді чудові й цінні.
Як казати «Ні». Встановлюйте кордони для ваших друзів, вашого тіла та вашого життя
З дитинства нас вчать бути ввічливими і зважати на почуття інших. Проте важливо також зважати на власні почуття і не давати іншим ображати тебе, змушувати щось робити, коментувати твою зовнішність чи вбрання, обіймати чи торкатися тебе без твоєї згоди. Щоб навчитися захищати себе, потрібно вибудувати власні кордони.
Як це зробити? Насамперед навчитися казати «ні» — стверджує авторка цієї книжки, лайф-коуч Мішель Елман. Легко і невимушено Мішель пояснює, як підліток може протистояти тиску, бодішеймінгу і порушенню власних кордонів у родині, у школі, в колі друзів та в інтернеті. Застосовуючи поради авторки, підлітки стануть сильнішими та впевненішими в собі.
