Посібник біохакера
- Стоимость от 29 грн
- Срок доставки 1-4 дня
- Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
- Бесплатная доставка от 1000 грн
- Международная отправка (доставка в другие страны мира)
- Возврат, обмен в течение 14 дней
- Наличными (в отделении курьерской службы)
- Картой VISA или MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
«Руководство биохакера» — книга о здоровье и хорошем самочувствии. Ее авторы — доктор медицинских наук Олли Совиярви, эксперт по технологиям Тэему Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя — рассказывают, как сбалансировать разные аспекты жизни: сон, питание, физическую активность, работу и умственную деятельность. Что являются теми 20% взноса, которые дают 80% результатов, когда речь идет об оптимизации состояния здоровья?
«Руководство биохакера» обращается к результатам последних исследований целостного здоровья и превращает их в полезную практическую информацию в визуальном и читабельном формате. Имея более 1500 ссылок на научные источники и сотни иллюстраций, «Руководство биохаккера» — «недостающее пособие по человеческому телу» и важное дополнение к библиотеке, рабочему месту, кухне, спортзалу, чемоданам и спальням любого, кто искренне заинтересован в оптимальной производительности, здоровье и хорошее самочувствие.
