Пекельний тиждень. Сім днів на повну силу
Издательство: Монолит-Bizz
Код товара: 78567
Пекельний тиждень. Сім днів на повну силу
Издательство: Монолит-Bizz
Код товара: 78567
430 грн
287 человек добавили в Вишлист
Хотите оптом со скидкой?
Тираж с логотипом вашей компании
На складе
Переплет
Твердый
К-во страниц
232 стр
ISBN
978-966-2236-02-6
Формат
148х210 мм
Язык
украинский
Преимущества:
- Стоимость от 29 грн
- Срок доставки 1-4 дня
- Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
- Бесплатная доставка от 1000 грн
- Международная отправка (доставка в другие страны мира)
Гарантия:
- Возврат, обмен в течение 14 дней
Варианты оплаты:
- Наличными (в отделении курьерской службы)
- Картой VISA или MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
«Hell Week», или «Адская неделя», — это название программы тренировки солдат, которая предусматривает серьезные физические и психологические нагрузки. Эрик Ларссен разработал гражданский вариант этой программы для обычных людей. Его произведения — это своеобразный пинок для тех, кто залежался на диване и плывет по течению. Они побуждают разорвать замкнутый круг повседневной рутины и увидеть новые горизонты. Достигать вершин и бороться за свое счастье с обстоятельствами.
Особенность украинского издания в том, что это два в одном. Это новая редакция, в которой собрано самое главное из двух предыдущих книг ( «No Mercy» и «Hell Week»), а все второстепенное отброшено. Кроме того, здесь появились истории людей, прошедших адскую неделю, и новые советы. Информация подается по-военному четко, кратко и лаконично. Книга хорошо структурирована, поэтому все важное хорошо воспринимается и откладывается в голове. В то же время она небольшая, и ее можно прочитать залпом — за выходные или во время путешествия.
Независимое мнение
мнением поделился - Андрій Степура
Минулого тижня Дніпропетровське видавництво "Моноліт" запропонувало мені презентувати на книжковому форумі книгу "Пекельний тиждень". Від книги у повному захваті. З книгами автора познайомився ще минолого року - тоді придбав їх у видавництва "Манн, Іванов та Фербер", яке уміє підбирати книги.
Полюбляю говорити про речі, які перевірив на собі, тому щоб і презентація була живою та правдивою, наступного тижня буду перевіряти поради Еріка на собі.
Протягом наступного тижня в моєму житті з'являються сім правил:
1. Рано лягаю (22:00) - рано встаю (5:00).
2. Завжди мати бездоганий вигляд.
3. Щоденні тренування (мінімум 1 година на день)
4. Здорове харучування. Прощавайте цукерки, маківники, нескафе, цукор, шоколад. Привіт мед, горіхи, фрукти та овочі.
5. Контроль над цифровим життям. Обмежений доступ до соцмереж, перевірка пошти не раніше 8:00.
6. Зібраність і ще раз зібраність. Максимальна концентрація на поточній справі.
7. Швидше, вище, сильніше. Невтомна праця, послідовність, ініціативність, дозитив, зібраність. Тут, здається, що буде найважче.
Детальне про виклики кожного дня буду писати в кінці кожного дня. Очікуйте!
Показать полностью
Отзывы о Пекельний тиждень. Сім днів на повну силу
Оставить отзыв
Ерік Бертран Ларссен
Эрик Бертран Ларссен — норвежский тренер личностного роста, популярный мотивационный оратор и успешный писатель. Он наиболее продаваемый автор в Норвегии, его произведения переведены на 13 языков мира. Книги «Без жалости к себе», «На пределе» выпущены более чем в 400 тысячах экземпляров и стали бестселлерами. Он также является основоположником так называемого «метода Бертрана».
С ранних лет Эрик мечтал о военной службе, повзрослев, стал офицером норвежской армии. Кстати, здесь он и пережил две знаменитые «адские недели». Затем Ларссен был зачислен в воздушно-десантные войска и служил в Афганистане, Боснии, Косово и Македонии в составе войск НАТО.
Окончив военную службу, Эрик стал магистром экономики, работал в телекоммуникациях, занимался рекрутингом, позднее стал персональным коучем и психотерапевтом. Среди его клиентов представители таких крупнейших компаний, как Microsoft, Boston Consulting Group и Statoil. Сейчас он работает с топ-менеджерами, олимпийскими и мировыми чемпионами. В свое время Ларссен тренировал чемпионку мира по гольфу, норвежского футболиста и многих олимпийцев из сборной Норвегии.
В 2015 году норвежское телевидение запустило в эфир реалити-шоу «Метод Бертрана», его ведущим стал сам Эрик Ларссен.
В настоящее время Эрик Бертран Ларссен живет и работает в Осло и Нью-Йорке поочередно. Женат, воспитывает четверых детей.
