Мистецтво стійкості. Стратегії для незламного розуму і тіла
- Стоимость от 29 грн
- Срок доставки 1-4 дня
- Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
- Бесплатная доставка от 1000 грн
- Международная отправка (доставка в другие страны мира)
- Возврат, обмен в течение 14 дней
- Наличными (в отделении курьерской службы)
- Картой VISA или MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
2865 километров, 157 дней в море, более миллиона сожженных калорий, более двух миллионов гребков. Разве это возможно? До экстремала Росса Эджли казалось, что нет, но он бросил вызов человеческой природе и победил. Его не останавливали ни язвы на теле, ни низкие температуры, ни медузы с двухметровыми щупальцами.
Нет прогнозы врачей, отказывавших от затеи. В этой книге Эджли в деталях рассказывает, как ему удалось обплыть вокруг Британии, что придавало стойкости в моменты, когда тело пекло от боли, а переутомление застилало глаза.
ДЛЯ КОГО ИЗДАНИЯ «ИСКУССТВО УСТОЙЧИВОСТИ»
Для широкого круга читателей, всех, кто хочет овладеть искусством устойчивости и несокрушимости, чтобы улучшить свою физическую форму.
ПОЧЕМУ ЭТА КНИЖКА РОССА ЭДЖЛИ
Личную историю автор перемежает с философией стоической спортивной науки, выводами психологов и физиологов, мнениями стоиков и собственными уроками. И все это, чтобы показать: человек может добиться чего угодно.
