Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Код товара: 144146 |
0 человек добавили в Вишлист
Автор: Емі Шах, В'ячеслав Халанський
Автор:
Язык
украинский
Комплект состоит из двух книг:
Мы такие задолбанные. Быстрый способ преодолеть выгорание и восстановить энергию.
У вас ощущение, будто жизнь слишком хлопотная, дни короткие, а хотелось бы более 24 часов в сутки? Вам кажется, что вы чрезмерно работаете, и стресса многовато, и почему-то трудно избавиться от усталости? А врач говорит, что это возрастное, что это нормально, мол, все теперь перегружены хлопотами и стрессом, такая жизнь. Больше отдыхайте, меньше стряхивайте – и все наладится. Вы не одни такие. Женщины всех возрастов страдают от усталости и выгорания, однако истощение не должно стать вашей новой нормой.
Страсть без выгорания. Как завершить цикл стресса, работать по вкусу и жить счастливо.
Существует заблуждение, что выгорание – это «болезнь» ленивых и неуспешных людей. Зато выгорают руководители крупных компаний, топ-менеджеры, бизнесмены, врачи, звезды мирового масштаба. Истощает излишние рабочие обязанности, которые они выполняют в течение ненормированного рабочего дня. Как понять, что вы (ваши подчиненные) эмоционально выгорели? Почему нормально предавать начальнику надежды и просить о помощи? Где искать мотивацию и счастье во время войны? Ответы – на этих страницах. А ваш пиковый уровень стрессоустойчивости и психологического благополучия уже не за горами.