Комплект Як бажає жінка. Правда про сексуальне здоров'я + Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі

Комплект состоит из двух книг:

• Как хочет женщина. Правда о сексуальном здоровье
• Выгорание. Стратегия борьбы с истощением дома и на работе

Как хочет женщина. Правда о сексуальном здоровье.

Чего хочет женщина? Быть желанной и желать. Казалось бы, все так просто. Тогда почему в вашей интимной жизни не хватает фейерверков страсти? Почему трудно понять собственные желания, свое тело и получить максимальное удовольствие? Может, с вами что-нибудь не так? Эмили Нагоски знает ответы на эти и другие вопросы.

Обо всех «секретиках» и «точках» женского тела, о сексуальном желании, механизме его действия и идеальных условиях для его пробуждения. На страницах издания вы найдете практики раскрытия собственного сексуального потенциала, информацию о тех же «идеальных условиях», а также о связи мозга и либидо. Истории реальных женщин, их вопросы и ответы на них наряду с результатами исследований квалифицированных специалистов... Вы откроете заветное что-то, которое улучшит вашу сексуальную жизнь и изменит понимание того, что значит быть сексуальной, желанной и здоровой.

Выгорание. Стратегия борьбы с истощением на дому и на работе.

Рабочие проекты взывают на работе, а дома – зовет куча немытой посуды и детская «домашка». Счета за коммуналку сами себя не оплатят, отчёт сам себя тоже писать не хочет. А у тебя на все обо всем только две руки и те без маникюра, на который тоже не хватает ни времени, ни сил. Потому что ты выгорела. Как надоели одни и те же советы: занимайтесь спортом, пейте овощные полосы, будьте к себе милосердными, раскрашивайте книги, принимайте пахучие ванны, выражайте благодарность...

Тебе говорят: «Ты должен быть похож на женщину из Instagram, с сияющей улыбкой, волосами, стаканчиком кофе в руках и полной энергии». Достаточно этих патриархальных границ. Мы против оторванных от реальности стереотипных советов для счастливой женщины. И пока другие дамы упорно стремятся «иметь все», мы научим тебя ценить и любить то, что уже имеет каждая из нас, себя: красивую, улыбающуюся и неповторимую женщину.