Есть в наличии
Bizlit +380995622563

Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!

Есть в наличии

Годуючись вигадками. Чому майже все, що нам розповідають про правильне харчування, не відповідає дійсності

Код товара: 134128

Фото

Автор: Тім Спектор

Издательство: КМ-Букс
Код товара: 134128
340 грн
340

6 человек добавили в Вишлист

На складе

Автор: Тім Спектор

Издательство: КМ-Букс

Переплет

Твердый

К-во страниц

272 стр

ISBN

978-966-948-600-4

Формат

145х215 мм

Язык

украинский

Описание книги Годуючись вигадками. Чому майже все, що нам розповідають про правильне харчування, не відповідає дійсності

Більшість із нас засвоює перші міфи про їжу ще з дитинства. Їжте менше жирів. Вживайте менше цукру. Харчуйтеся пять разів на день. Вживайте менше мяса, кофеїну та алкоголю, а більше риби, підраховуйте калорії та переходьте на дієтичні напої. Проте жодна з цих порад не була підкріплена науковими даними, і багато з них виявились абсолютно помилковими.

У книзі "Годуючись вигадками" Тім Спектор радить піддавати сумніву будь-які настанови щодо харчових продуктів і нових дієт, усі розповіді про дивовижне лікування, інформацію на упаковках продуктів і заохочує переосмислити наше ставлення до їжі загалом. Їжа має стати нашими найголовнішими ліками, тому вкрай важливо дізнатися, як раціонально її споживати.

Завдяки наведеним у книзі даним і прикладам ви будете краще озброєні у протистоянні рекламі, залякуванням і дезінформації, зрозумієте, як підібрати для свого раціону продукти, що підходять саме вам.

Отзывы о Годуючись вигадками. Чому майже все, що нам розповідають про правильне харчування, не відповідає дійсності

0 / 5

5 звёзд

0

4 звезды

0

3 звезды

0

2 звезды

0

1 звезда

0


Годуючись вигадками. Чому майже все, що нам розповідають про правильне харчування, не відповідає дійсності отзывы