Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
![Акция Акция](image/data/need/action.png)
![](https://bizlit.com.ua/image/cache/data/images10/kniga-god-poleznyh-privychek-350x465.jpg)
![](https://bizz.monolith.in.ua/image/catalog/data/books/god-poleznyh-privychek-back-cover-2.jpg)
![](https://bizz.monolith.in.ua/image/catalog/data/books/god-poleznyh-privychek-spine.jpg)
![](https://bizz.monolith.in.ua/image/catalog/data/books/god-poleznyh-privychek-kreativ2.jpg)
Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Получи скидку до 20% на продукцию издательства МонолитBizz
Код товара: 130918 |
Получи скидку до 20% на продукцию издательства МонолитBizz
Автор: Команда авторів Моноліт Bizz
Издательство: МонолитBizz
Автор:
Издательство:
Переплет
Твердый
К-во страниц
240 стр
ISBN
978-617-7966-39-4
Формат
164х235 мм
Язык
русский
Этот сборник саммари из 12 мировых бестселлеров поможет освоить 9 новых привычек, укрепит силу воли и сформирует механизм изменения себя.
О книге
Обычно нам кажется, что процесс изменения привычки требует грандиозных усилий и отказа от привычного образа жизни.
Хорошая новость: ничего подобного!
Крошечные, едва заметные, но регулярные действия способны изменить нашу жизнь кардинально. Если мы делаем одно отжимание в день, это гораздо лучше, чем если мы вовсе ничего не делаем. Процесс выработки привычек хорошо изучен, разложен на атомы, доступен для использования. Любую привычку, не требующую высокого уровня мастерства, реально сформировать за 21–30 дней.
В этом сборнике вы найдете подсказки “Как?", материал для понимания и инструменты для закрепления привычек.
Вы сможете развить:
Навык 1: Умение формировать привычки
Навык 2: Укрепить и использовать силу воли
Навык 3: Умение преодолевать препятствия
А так же сформировать:
Привычку 1: позитивное мышление;
Привычку 2: движение;
Привычку 3: правильное питание;
Привычку 4: умение определить приоритеты;
Привычку 5: соблюдение распорядка;
Привычку 6: гигиена мозга и медитация;
Привычку 7: умение слушать;
Привычку 8: творчество и креативное мышление;
Привычку 9: ощущение счастья.
Здесь изложены ключевые идеи 15 тщательно отобранных бестселлеров, которые помогут сосредоточиться на главном, сэкономить время и не растерять энтузиазм на пути к важным изменениям:
Давайте сделаем это вместе — каждый день будем формировать привычки, очень важные для вашего благополучия и счастья.