Чому нам погано, коли все нібито добре
- Стоимость от 29 грн
- Срок доставки 1-4 дня
- Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
- Бесплатная доставка от 1000 грн
- Международная отправка (доставка в другие страны мира)
- Возврат, обмен в течение 14 дней
- Наличными (в отделении курьерской службы)
- Картой VISA или MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Люди с проблемами психического здоровья часто думают, что с их мозгом что-то не так. Но тревога и чувство депрессии являются биологически естественными реакциями — пережитками прошедшей эпохи, когда голод и инфекция были смертельными угрозами. Мы не созданы для того, чтобы быть счастливы все время, иначе наши предки долго бы не прожили.
Психолог и шведский автор бестселлеров Андерс Гансен показывает, как работает благосостояние человека, в то же время вселяя надежду на то, что мы можем преуспеть в современном сложном и взаимосвязанном обществе. Для этого нам нужно лучше заботиться о своем мозге — и своем теле — и, возможно, прекратить гоняться за счастьем. Книга раскрывает распространенные беспокойства, связанные с тревогой и депрессией в обществе, сочетая нейронаучные исследования и эмпирический опыт с отдельными анекдотами.
