Есть в наличии
Bizlit +380995622563

Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!

Есть в наличии

Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття

Код товара: 136063

Фото

Автор: Тіна Рей

Издательство: КМ-Букс
Код товара: 136063
440 грн
440

0 человек добавили в Вишлист

На складе

Автор: Тіна Рей

Издательство: КМ-Букс

Переплет

Твердый

К-во страниц

64 стр

ISBN

978-966-948-688-2

Формат

190х240 мм

Язык

украинский

Описание книги Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття

Як часто на просте запитання "Як справи?" ви відповідаєте щиро, а не звичним "Усе ОК"? Шлях дорослішання сповнений різних "підводних каменів" на кшталт стресу, негативних думок, непорозумінь із однолітками тощо, але вміння не приховувати проблеми, а розв'язувати їх - один із важливих чинників ментального здоров'я.

Доктор позитивної психології Тіна Рей доводить: не завжди бути в порядку - це нормально, а просити підтримки і допомоги в інших - не соромно. У цьому посібнику ви знайдете чимало дієвих ідей та практик, які допоможуть розпізнати поширені розлади, подолати нервовість та занепокоєння, вгамувати паніку, віднайти свої сильні сторони та емоційну рівновагу і як наслідок - почуватися здоровими та щасливими.

Для читачів підліткового віку, їхніх батьків, опікунів, учителів та всіх, хто прагне краще розуміти сучасних тинейджерів.

Отзывы о Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття

0 / 5

5 звёзд

0

4 звезды

0

3 звезды

0

2 звезды

0

1 звезда

0


Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття отзывы