Bizlit +38 (099) 562-25-63

Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!

Зробимо це швидко

813 грн
813
0 человек добавили в Вишлист
Нет в продаже
Переплет Твердый
К-во страниц 228 стр
ISBN 9789665432100
Формат 220x220 мм
Язык украинский
Доставка:
  • Стоимость от 29 грн
  • Срок доставки 1-4 дня
  • Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
  • Бесплатная доставка от 1000 грн
  • Международная отправка (доставка в другие страны мира)
Гарантия:
  • Возврат, обмен в течение 14 дней
Варианты оплаты:
  • Наличными (в отделении курьерской службы)
  • Картой VISA или MASTERCARD
  • Apple Pay
  • Google Pay

Наша книга — це 125 рецептів смачних, красивих, швидких та здорових страв. Вона допоможе зробити процес приготування їжі легким та приємним, а домашнє меню — різноманітним. Всередині книги: список must-have продуктів, що має бути на кухні – від посуду до спецій; секрети заморозки продуктів, заготовок та страв; 15 сніданків з морозилки, 20 мега-соусів, 45 страв до 20 хвилин; основні страви, які легко приготувати і неможливо забути; десерти, за які не мучає почуття провини; як експериментувати на кухні в кайф. Кожен рецепт розписаний покроково, супроводжується фото і детальною інформацією по грамовці інгрідієнтів та калорійності. Книга містить багато якісних та яскравих фото, стильний дизайн та оформлення.

Показать полностью
Отзывы о Зробимо це швидко
0 / 5
Оставить отзыв
Аніта Луценко

Аніта Валеріївна Луценко (11.03.1984, Київ) - популярна медіа персона України, тренер-мотиватор, спортсменка, фітнес-гуру, телеведуча. Багаторазова чемпіонка України з аеробіки та фітнесу, майстер спорту і срібний призер чемпіонату Європи зі спортивної аеробіки. Улюблениця публіки й зоряний тренер грандіозного шоу «Зважені та щасливі» на каналі «СТБ». Аніта народилася 11 березня 1984 року в Києві. Її тато (Валерій Луценко) адвокат, а мама (Людмила) - займалася дизайном інтер'єрів і працювала інженером-конструктором. Старший брат Аніти, Антон, — юрист.

У чотири роки маленька Аніта почала робити перші кроки у світ великого спорту. Мама записала її в Школу Ірини Дерюгіної, на секцію художньої гімнастики. Уже в 10 років юна гімнастка досягла великих висот в гімнастиці. Аніта постійно брала участь у багатьох міжнародних і українських конкурсах, чемпіонатах. Незабаром стала майстром спорту з аеробіки та срібною чемпіонкою Європи. Закінчила Національний університет фізичного виховання і спорту України за спеціальністю «Олімпійський та професійний спорт».

Паралельно працювала особистим тренером в спортклубі. Викладацькою діяльністю (фітнес-тренер) Луценко займається з 2000 року. У 2011 році, завдяки запуску проекту «Зважені та щасливі» на каналі «СТБ», Аніта Луценко стає відомою на всю Україну, і за її межами. Луценко також є автором онлайн-програми схуднення «WOWBODY», у 2017 році випустила додаток для мобільних пристроїв «Vingo». Брала участь в проекті «Танці з зірками» на каналі 1 + 1. У 2017 році, в співавторстві з відомим дієтологом країни Світланою Фус, Аніта написала книгу «Ти просто WOW!» - мануал по легкій підтримці здорового тіла і красивої фігури.

Ви дивились

Фото